Sukses

Pola Makan Penderita Diabetes

26 Mar 2017, 18:09 WIB
Pria, 41 tahun.

Assalamualaikum dokter, saya mau tanya , saya baru mengetahui bila mengidap deabetes , hasil lab saya glukosa puasa 136 , glukosa darah PP 162 , HBA1c 8,8 . sudah parahkan dok ? daebet saya termasuk golongan 1 atau 2 ? saya perokok juga suka ngopi , bila minum kopi tanpa gula apa masih bisa ? atau harus berhenti sama sekali . saya juga suka makan pedas / cabe . untuk komsumsi buah yg baik apa aja dok ? bila saya baca di internet pepaya ada yg menulis bisa di komsumsi ada yg menulis di larang di komsumsi penyandang deabet , mohon bantuan dokter untuk menu buah yg bisa saya komsumsi setiap hari

Terima kasih telah bertanya tentang diet diabetes menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Pola makan yang disarankan untuk penderita diabetes melitus adalah pola diet rendah gula, lemak, dan garam. Namun bukan berarti tidak boleh makan gula sama sekali. Diet yang disarankan adalah diet sehat, yaitu mengkonsumsi makanan yang sehat sesuai kebutuhan dan memperhatikan kandungan makanan tersebut. Hindari makanan yang berlemak dan juga makanan cepat saji, perbanyak makan sayur dan buah-buahan yang mengandung serat.

Diet untuk penyakit kolesterol dan diabetes merupakan diet seimbang dengan mengurangi makanan yang memiliki kadar glukosa tinggi, lemak tinggi, dan kolesterol tinggi. Kami menyarankan agar Anda berkonsultasi langsung ke dokter spesialis gizi agar dapat dilakukan analisa menu yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Untuk informasi diet yang lebih lengkap, Anda dapat mengunjungi Rubrik Diabetes dan Rubrik Kolesterol yang kami miliki, untuk informasi dan panduan lengkap.

 

Demikian informasi tentang diet diabetes. Semoga bermanfaat.

Salam

0 Komentar

Belum ada komentar