klikdokter:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/1455671/original/056975500_1483449658-Terapi-Oksigen-Hiperbarik-Manfaat-dan-Risikonya.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/1456542/original/074022200_1483452395-Membedakan-Jenis-dan-Manfaat-Gandum.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/1457130/original/097448300_1483454180-Madu-Penyubur-Kandungan.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/1838479/original/023085000_1516381316-Bisakah-Penderita-Diabetes-Berobat-dengan-BPJS-By-Piotr-Adamowicz-shutterstock_653731876.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/2323631/original/029799600_1614769520-benarkah-teh-hijau-bisa-mencegah-kanker-mulut.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/2309007/original/013792200_1572246651-Reisa-Broto-Asmoro-Dokter-Cantik-yang-Menginspirasi-dr.-Reisa-Brotoasmoro-by-reisabrotoasmoro-Instagram.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/2308974/original/037115800_1571996419-Profil-Sehat-dr.-Gia-Pratama-by-giapratamamd-Instagram.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/2308982/original/046990900_1572004962-dr.-Mangku-Sitepoe-Berpegang-Teguh-pada-Prinsip-Altruisme-by-Krisna-Oktavianus-Klikdokter.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/2308954/original/078349200_1571913682-Profil-Sehat-dr-doddy-partomihardjo-by-Aldho-Klikdokter.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/2308928/original/058386300_1571825379-Profil-dr.-Hasto-Wardoyo-Ka.-BKKBN-by-Tamara-Anastasia-Klikdokter.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/1460349/original/096214300_1484043384-Orang-Perfeksionis-Berisiko-Cepat-Lelah-benarkah.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/2322247/original/044025700_1608720460-ini-akibatnya-bila-sikat-gigi-hanya-sekali-sehari.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/2322212/original/051501200_1608624481-kram-kaki-saat-hamil_-ni-solusi-ampuh-untuk-engatasinya.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/1460299/original/015138200_1484670119-Cara-Mengatur-Napas-Saat-Olahraga.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/medias/2321139/original/001256500_1605163529-Penyebab-Tidak-Fokus-Saat-Bekerja-dan-Solusinya-shutterstock_1325320973.jpg)
Sulit Tidur Siang
17 Mar 2017, 15:16 WIB
Pria, 40 tahun.
Kenapa saya Dok,, susah tidur disiang hari..??
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/avatars/806488/original/062632300_1540939956-_NEW2_-DoctorThumbnail---201x298-dr-Reza-Fahlevi.jpg)
Terima Kasih telah menggunakan layanan Tanya Dokter KlikDokter.com
Kami mengerti kekhawatiran Anda. Tidur siang telah terbukti dapat menghilangkan efek dari kurang tidur, mestimulasi energi dan produktivitas dan memperbaiki fungsi kognitif. Untuk sebisa mungkin Anda memanfaatkan waktu luang siang Anda untuk tidur sejenak. Anda dapat mencari tempat yang tenang, nyaman, jauh dari gangguan suara yang menggangu tidur siang Anda. Gunakan penutup mata serta dengarkan musik yang tenang jika diperlukan.
Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.
Salam, RF
:strip_icc():format(jpeg)/klikdokter-media-buckets/avatars/806488/original/062632300_1540939956-_NEW2_-DoctorThumbnail---201x298-dr-Reza-Fahlevi.jpg)
1 Komentar
dok apa pengaruh dari tidur selalu mendengkur atau ngorok terima kasih