Sukses

Apa Yang Harus Dilakukan Bila Keseleo?

14 Mar 2017, 14:14 WIB
Pria, 14 tahun.

Mohon bantuanya dokter Hari itu saya sakit kaki yaitu keseleo berat cukup parah.udah 1 hari keseleonya blum sembuh dokter.setelah itu saya saya melihat kaki saya ada y bergerak gerak dokter.setelah saya lihat lebih jelas otot saya bergerak seperti denyut jantung dokter.mohon bantuan dan kerjasa dokter bagai mana cara menyembuhkan dokter.terimakasi saya tunggu jawabanya.

Terima kasih telah menggunakan fitur Tanya Dokter.

Keseleo atau terkilir merupakan gangguan yang terjadi akibat kesalahan pada saat peregangan otot.

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menangani keseleo antara lain:

Rest (Istirahat)
Kurangi aktifitas sebisa mungkin, terutama pada 48 jam pertama setelah terjadinya cedera. Kemudian, secara bertahap daerah yang mengalami keseleo tersebut dapat mulai digerakkan sedikit demi sedikit.

Ice (es)
Dinginkan daerah yang keseleo dengan menggunakan es yang dilapisi kain/handuk selama maksimal 20 menit dan dapat diulangi setiap 3-4 jam

Compression (penekanan)
Untuk mengurangin pembengkakan lebih lanjut sebaiknya dilakukan penekanan pada daerah yang cedera. Penenkanan dapat dilakukan dengan menggunakan perban elastik.

Elevation (peninggian)
Jika memungkinkan, pertahankan agar daerah yang mengalami keseleo berada lebih tinggi dari pada jantung agar pembengkakan yang terjadi dapat terjadi.

Keseleo yang ringan dapat diatasi hanya dengan melakukan ke-empat prinsip penanganan keseleo yang telah disebutkan di atas dan ditambah dengan pemberian obat penghilang rasa sakit, seperti obat dari golongan acetaminophen, atau NSAID.

Untuk kasus keseleo yang lebih berat dan tidak dapat ditangani dengan langkah-langkah di atas, sebaiknya Anda segera ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut dan penatalaksanaan yang tepat.Karena dikhawatirkan terjadi fraktur atau patah yang tidak terlihat. Anda dapat konsultasi ke dokter specialis orthopaedi.

Demikian informasi yang dapat kami berikan,semoga bermanfaat

0 Komentar

Belum ada komentar