Sukses

Perokok dan Belum Hamil

09 Mar 2017, 14:09 WIB
Wanita, 34 tahun.

Maaf dok.. Saya kembali lagi dengan mslh saya yang sulit hamil. Terus terang saya perokok tiap hari bisa hbs 5-6 batang.. Apa itu ada pengaruhnya dengan kondisi saya sekarang.. Soalnya saya belum pernah cek dokter lagi.. Saya takut dok.. Saya juga pecandu kopi.. Tiap pagi atau sore kopi selalu saya konsumsi.. Satu lagi dok.. Ini ada sedikit keluhan dengan perut bagian bawah sebelah kanan.. Tiap kali saya berhubungan dengan suami agak keras saya merasa kesakitan dan di dalam mis v saya kayak ada semacam benjolan keras mirip tulang lunak.. Apakah itu dok.. Mohon jawaban nya. Karna saya bener2 takut jika nti saya gag bs hamil lg.. Mksih dok? Dwikrahayu

Terima kasih telah menggunakan fitur e-konsultasi KlikDokter.

Yang perlu dilakukan dalam persiapan kehamilan adalah merubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga. Selain itu, perlu juga diperhatikan:

  • hentikan segala bentuk kegiatan yang kurang baik seperti merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol.
  • sebisa mungkin hindari konsumsi obat-obatan, terutama yang dijual bebas
  • ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim terutama sekitar masa subur
  • menjaga gaya hidup sehat dan memakan makanan bergizi. Hindari diet berlebihan selama merencakan kehamilan.

menurut the Center for Disease Control (CDC), perempuan yang merencanakan kehamilan dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio

Hindari stres psikologis dan beban pikiran, terutama beban pikiran ingin memperoleh keturunan secepatnya. Jalani hidup dengan santai dan bahagia

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar