Sukses

Yang Harus Dihindari Oleh Penderita AVM

06 Mar 2017, 15:43 WIB
Pria, 18 tahun.

dok, yang di pantrang bagi penderita avm itu apa aja ya?

Terimakasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.

Arteriovenous malformation (AVM) atau malformasi arteri-vena merupakan kelainan pada sistem sirkulasi/pembuluh darah yang dibawa sejak lahir. Ini merupakan salah satu kelainan bawaan di mana persambungan pembuluh arteri dan vena seperti benang kusut. Arteri merupakan pembuluh darah yang membawa oksigen dari jantung ke seluruh tubuh sedangkan vena mengembalikan darah yang tidak beroksigen kembali ke paru dan jantung. Normalnya, agar pertukaran oksigen sel berjalan baik, terdapat pembuluh darah kapiler sebagai perantara antara pembuluh arteri dan vena. Namun, pada AVM, pembuluh kapiler ini tidak ada sehingga darah dari arteri langsung masuk ke vena. Akibatnya, tidak terjadi pertukaran oksigen pada sel. 

AVM dapat muncul di mana saja, paling sering di otak dan sumsum tulang belakang. Bila terjadi di kedua tempat ini, efeknya bisa menyeluruh.

Pertumbuhan pembuluh darah baru (angiogenesis) merupakan salah satu mekanisme tubuh yang penting dalam penyembuhan penyakit. Tetapi pada AVM, angiogenesis yang terjadi tidak normal. Karena itu, yang perlu dihindari adalah hal-hal yang menyebabkan pertumbuhan pembuluh darah baru, khususnya yang abrnomal.

Berikut adalah hal-hal yang perlu dihindari:

  • Hindari konsumsi obat pengencer darah, obat antinyeri golongan NSAID, antihistamin, dan dekongestan. Satu-satunya obat yang paling aman dikonsumsi oleh penderita AVM adalah parasetamol/asetaminofen. Bila ada keluhan, sebaiknya selalu konsultasikan kepada dokter obat-obatan yang boleh dikonsumsi. 
  • Hindari angkat berat (batas beban yang dapat diangkat adalah 10 kg) atau aktivitas olahraga yang berat.
  • Batasi konsumsi gula, garam, keju, atau makanan-makanan berlemak/digoreng.
  • Hindari kelelahan yang berlebihan. Segera istirahat bila lelah, tubuh akan memulihkan dirinya sendiri saat istirahat.
  • Hindari emosi-emosi yang berlebihan baik ketika sedang senang, sedih, marah atau gembira. Hal-hal ini dapat meningkatkan tekanan darah sehingga AVM dapat pecah.
  • Hindari stress berlebihan.
  • Hindari terapi hormon dengan estrogen atau hormon lainnya, termasuk KB hormonal. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu.

Untuk makanan, berikut adalah hal-hal yang dianjurkan:

  • Konsumsi ikan (hindari yang digoreng) salmon, tuna dan sejenisnya baik untuk kesehatan.
  • Konsumsi banyak buah-buahan dan sayur-sayuran hijau.
  • Makanan yang secara alami mengencerkan darah seperti yang mengandung asam lemak omega-3, jahe, kismis, dan kayu manis harus diimbangi dengan makanan kaya vitamin K seperti brokoli, selada, bayam, kol, asparagus, dan sayuran hijau lainnya.
  • Konsumsi teh, terutama teh hijau atau teh putih sangat baik untuk kesehatan.
  • Konsumsi kacang-kacangan seperti kacang kenari dan almond juga baik.
  • Batasi konsumsi alkohol dan kafein.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat. (FA)

Salam,
Tim Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar