Sukses

Cara Mencegah Gagal Ginjal

06 Mar 2017, 13:25 WIB
Pria, 34 tahun.

buah apa yang cocok untuk menghindari gagal ginjal

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi dari KlikDokter.

Bapak yang terhormat,

Gagal ginjal merupakan kondisi di mana ginjal tidak dapat melakukan fungsinya untuk mengeluarkan sisa produk metabolisme dan cairan berlebih dalam tubuh.Terbagi menjadi gagal ginjal akut dan gagal ginjal kronik. Gagal ginjal akut terjadi sementara dan dapat diperbaiki dengan segera keadaan yang menyebabkannya sedangkan gagal ginjal kronik merupakan keadaan di mana fungsi ginjal telah memburuk dalam waktu yang lama karena beberapa penyakit yang mendasari.

Gagal ginjal dapat disebabkan karena banyak hal, misalkan pada gagal ginjal akut dapat disebabkan karena perdarahan, batu ginjal, infeksi ginjal. Demikian juga dengan gagal ginjal kronik.

Tanda-tanda yang dapat dijumpai pada penderita gagal ginjal antara lain adalah:

  • Jumlah urin yang sedikit.
  • Warna urin yang semakin pekat
  • Bengkak pada wajah, kaki dan gatal-gatal pada kaki.
  • Rasa cepat lelah dan lemas.
  • Kehilangan nafsu makan, mual dan muntah.

Untuk menjaga kesehatan ginjal, perlu memperhatikan konsumsi air yang dikonsumsi. Konsumsilah air minum minimal 2 Liter sehari. Kemudian Anda harus menghindari obat obatan yang dapat mengganggu kerja ginjal, mengurangi faktor resiko seperti diabetes, hipertensi dan penyakit batu. Pada dasarnya semua buah boleh dikonsumsi. Tidak  ada buah tertentu yang dapat mencegah gagal ginjal.

Namun demikian, bila sudah mengalami gagal ginjal,makanan berikut harus dihindari:

  • Sodium. Makanan yang mengandung sodium banyak terdapat di dalam makanan olahan seperti sosis, makanan kalengan, keju, kecap asin, dan sebagainya
  • Protein. Anda akan perlu mengurangi diet protein sehari-hari. Mengurangi asupan protein dapat menurunkan sisa metabolisme yang membebani ginjal dan membantu ginjal bekerja lebih baik. Makanan yang tinggi kadar protein adalah daging, ayam, ikan, telur, dan produk susu
  • Fosfor. Fosfor dalam jumlah berlebih tidak akan dapat dikeluarkan dari dalam tubuh karena ginjal yang sudah rusak. Terlalu banyak fosfor di dalam tubuh akan menyebabkan kalsium menurun dari tulang. Makanan yang memiliki kandungan fosfor tinggi adalah kacang-kacangan, kola, dan minuman beralkohol
  • Potasium. Makanan dengan kadar potasium tinggi adalah pisang, buah-buahan lainnya, dan sayuran.
  • Belimbing merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin A, C, E, potasium dan magnesium. Kadar potasium yang terkandung di dalam belimbing lah yang membuat buah ini hendaknya dihindari untuk penderita gagal ginjal.

Demikian yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar