Sukses

Agar Cepat Hamil

02 Mar 2017, 15:27 WIB
Pria, 28 tahun.

Mau tanya dok, Saya sudah menikah selama kurang lebih 5 bulan tapi belum juga dikasih momongan.. Hal apa sajakah yg dapat mempengaruhi agar supaya cepat hamil dan berapa kali hubungan suami istri yg sehat dalam seminggu dan faktor apa saja yg mempengaruhi itu smua ? Trimakasih

dr. Atika

Dijawab Oleh:

dr. Atika

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com,

Kami memahami kekhawatiran Anda. Yang perlu dilakukan dalam persiapan kehamilan adalah merubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga. Selain itu, perlu juga diperhatikan:

hentikan segala bentuk kegiatan yang kurang baik seperti merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol.

sebisa mungkin hindari konsumsi obat-obatan, terutama yang dijual bebas

ketahui masa subur Anda, dan lakukan hubungan intim terutama sekitar masa subur

menjaga gaya hidup sehat dan memakan makanan bergizi. Hindari diet berlebihan selama merencakan kehamilan.

menurut the Center for Disease Control (CDC), perempuan yang merencanakan kehamilan dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio

Hindari stres psikologis dan beban pikiran, terutama beban pikiran ingin memperoleh keturunan secepatnya. Jalani hidup dengan santai dan bahagia

Apabila setelah satu tahun melakukan hubungan intim secara teratur (2-3x/minggu) tanpa menggunakan kontrasepsi kehamilan belum juga terjadi, perlu dicari kembali penyebab yang mendasari baik dari pihak Anda maupun pihak suami.
Kami doakan agar Anda dan suami cepat memperoleh keturunan.

Demikian informasi yang dapat kami berikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

 

0 Komentar

Belum ada komentar