Sukses

Tanya Dong Dok

20 Apr 2016, 00:00 WIB
Wanita, 24 tahun.

dok saya mau tanya biar nambah strip darah rendah konsumsi apa ya? soalnya pas di tensi cuma 90-65.. terimakasih sebelumnya

dr. Melyarna Putri

Dijawab Oleh:

dr. Melyarna Putri

Terima kasih telah berkonsultasi dengan kami,

Tekanan darah rendah (hipotensi) merupakan suatu keadaan dimana tekanan darah rendah hingga dibawah 90/60 mmHg, walau tekanan darah memang bervariasi untuk setiap orang, bisa saja ada yang tekanan darahnya 80/60 namun tidak merasakan apa-apa. Gejala yang dapat muncul saat tekanan darah rendah adalah pusing hingga pingsan, sulit berkonsentrasi, mual, lemas, kaki dan tangan dingin, depresi hingga rasa haus yang berlebih. 

Tekanan darah rendah dapat disebabkan oleh menstruasi, perdarahan yang banyak, dehidrasi, diet yang yang berlebihan, pengaruh obat hingga beberapa penyakit seperti kelainan jantung, kehamilan dan gangguan hormonal. 

Penanganan hipotensi tergantung adri penyebab dasarnya. Namun beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu meningkatkan tekanan darah adalah : 

  1. Segera berbaring dan angkat kaki Anda melebihi tinggi jantung

  2. Konsumsi garam yang lebih banyak

  3. Banyak minum air, hindari alkohol

  4. Makan yang lebih sehat (porsi lebih sedikit, namun lebih sering)

Namun jika setelah melakukan berbagai hal diatas, keluhan dari gejala hipotensi masih Anda rasakan, kami sarankan Anda segera konsultasi langsung dengan Dokter agar daat diketahui penyebab pasti dari keluhan Anda dan mendapatkan terapi yang optimal.

Semoga bermanfaat, ya

0 Komentar

Belum ada komentar