Sukses

Tanya Dong Dok

10 Nov 2014, 00:00 WIB
Wanita, 39 tahun.

Dok, dua kaki saya terdapat bintik2 merah dan sakit bila ditekan selama 2 minggu lebih, terasa sakit dari lutut ke bawah terutama bagian engkel, engkelnya agak bengkak. Kaki saya ini terasa sangat sakit jika sudah berdiri lama. Tapi sakitnya kurang dgn obat methylprednisolone. Kira-kira penyakit apa itu yah dok ? Terimakasih

Terima kasih atas pertanyaan Anda

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Apakah yang Anda alami sebelumnya berkaitan adanya trauma atau cedera pada daerah pergelangan kaki Anda? 

Sebelumnya izinkan kami menjelaskan mengenai cedera pergelangan kaki atau engkel.  Cedera pergelangan kaki antara lain dapat terjadi ankle sprain dan strain. Sprain adalah cedera akibat teregangnya ligamen (jaringan penghubung antar tulang) sehingga menimbulkan robekan. Sedangkan strain adalah cedera akibat teregangnya otot dan tendon. Gejalanya adalah nyeri, bengkak, kulit tampak kemerahan, dan tentunya akan mengganggu fungsi bagian yang terkena.

 

Pada saat terjadi regangan yang berlebihan dengan arah yang tidak biasa, terdapat beberapa kemungkinan yang dapat terjadi pada sendi :

  1. Peregangan dan memar pada otot atau ligamen (jaringan yang menghubungkan antar dua tulang). Keadaan ini dapat dikategorikan terkilir yang ringan

  2. Robekan pada ligamen yang dapat menyebabkan nyeri, bengkak, dan memar yang lebih berat dibandingkan keadaan pertama

  3. Putusnya ligamen menyebabkan ketidakstabilan pada sendi dan dapat ditemukan perdarahan di sekitar robekan yang tampak sebagai memar hebat. Meski tidak selalu, putusnya ligamen dapat disertai pergeseran tulang sehingga memerlukan tatalaksana intensif oleh dokter spesialis bedah tulang.

 

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menangani cedera pada pergelangan kaki antara lain :

  • Rest (Istirahat)

Kurangi aktifitas sebisa mungkin, terutama pada 48 jam pertama setelah terjadinya cedera. Kemudian, secara bertahap daerah yang mengalami keseleo tersebut dapat mulai digerakkan sedikit demi sedikit.

  • Ice (es)

Dinginkan daerah yang keseleo dengan menggunakan es yang dilapisi kain/handuk selama maksimal 20 menit dan dapat diulangi setiap 3-4 jam

  • Compression (penekanan)

Untuk mengurangin pembengkakan lebih lanjut sebaiknya dilakukan penekanan pada daerah yang cedera. Penenkanan dapat dilakukan dengan menggunakan perban elastik.

  • Elevation (peninggian)

Jika memungkinkan, pertahankan agar daerah yang mengalami cedera berada lebih tinggi dari pada jantung agar pembengkakan yang terjadi dapat terjadi.

Cedera yang ringan dapat diatasi hanya dengan melakukan ke-empat prinsip penanganan keseleo yang telah disebutkan di atas dan ditambah dengan pemberian obat penghilang rasa sakit, seperti obat dari golongan acetaminophen, atau NSAID.

Untuk kasus keseleo yang lebih berat dan tidak dapat ditangani dengan langkah-langkah di atas, sebaiknya Anda segera ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut dan penatalaksanaan yang tepat.Karena dikhawatirkan terjadi fraktur atau patah yang tidak terlihat. Anda dapat konsultasi ke dokter specialis orthopedi.

Demikian informasi yang dapat kami berikan,semoga bermanfaat.

Salam 

 

 

    0 Komentar

    Belum ada komentar