Sukses

Bagaimana Cara Menyimpan ASI Perahan

01 Dec 2016, 11:23 WIB
Wanita, 24 tahun.

Salam dok. Saya mau melakukan perjalanan menghabiskan waktu 8 jam hingga kembali ke rumah. Saya memiliki bayi dengan usia 2bulan. Bagaimana cara meninggalkan asinya. Apa asi yg saya perah menjelang berangkat perlu dibekukan atau disimpan saja di pendingin sayur kulkas? Apakah memanaskan Asi dapat merusaknya? Terima kasih dok.

dr. Kartika Mayasari

Dijawab Oleh:

dr. Kartika Mayasari

Halo...

Terima kasih telah mempercayakan Kami untuk membantu masalah kesehatan Anda. Berikut adalah tabel untuk mengetahui cara menyimpan asi perah yang benar.

Daya Simpan ASI Perah

 

Suhu

Waktu Penyimpanan

ASI baru diperah

 

 

Ruangan yang hangat

27 – 32 °C

3 – 4 jam

Suhu ruangan

16 – 26 °C

4 – 8 jam (idealnya 3 – 4 jam)

Cooler box / ice pack

15 °C

24 jam

 

 

 

ASI di Refrigerator / kulkas bawah

(penyimpanan di bagian belakang, bukan di pintu kulkas)

 

 

ASI yang baru diperah

0 – 4 °C

3 – 8 hari (idealnya 3 hari)

Susu yang sudah dicairkan

0 – 4 °C

24 jam

 

 

 

ASI di Freezer 

 

 

Freezer yang terletak di dalam kulkas

Suhu nya bervariasi

2 minggu

Freezer yang terpisah

< 4 °C

6 bulan

Freezer pada kulkas 2 pintu

-18 °C

12 bulan (idealnya 6 bulan)

ASI yang dipanaskan tidak merusak kandungan gizi ASI tersebut asal yang dipanaskan bukan asinya langsung tapi merendam botol ASI pada air yang telah mendidih.

Demikian penjelasan yang dapat Kami berikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar