Sukses

Wasir Berhubungankah Dengan Nyeri Punggung?

12 Nov 2016, 17:04 WIB
Pria, 34 tahun.

istri saya sering menderita sakit punggung,apa wasir jadi salah satu penyebabnya dok?apa solusinya dok?

dr. Atika

Dijawab Oleh:

dr. Atika

Terima kasih telah menggunakan fasilitas e-konsultasi dari KlikDokter.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Yang terpenting untuk didalami, pertama-tama adalah penyebabnya. Apakah kegiatan yang mendahului timbulnya nyeri punggung? Misalnya, apakah nyeri punggung muncul setelah duduk dalam waktu lama dan dalam posisi yang kurang baik? Ketahuilah, duduk tidak lurus (membengkok, miring ke kanan atau ke kiri) akan menyebabkan otot tidak bekerja secara seimbang, yaitu ada sebagian otot yang bekerja lebih berat karena menumpu beban yang seharusnya dibagi sama rata dengan sisi sebelahnya. Bila posisi tidak sehat ini dipertahankan dalam jangka waktu lama, asam laktat dalam menumpuk dengan cepat di otot tersebut hingga akhirnya mudah menimbulkan rasa pegal. Selain masalah otot, posisi duduk yang tidak lurus juga dapat menyebabkan kelainan tulang belakang dalam jangka waktu lama. Bila ini penyebabnya, maka memperbaiki posisi duduk adalah tugas utama yang harus Anda perbaiki.

Terlebih dahulu saya akan menjelaskan seputar nyeri punggung bawah secara umum. Nyeri punggung bawah/nyeri pinggang bagian belakang dapat disebabkan oleh beberapa hal (otot, ginjal, saraf, tulang belakang). Bila menyebar hingga kaki dapat disebabkan oleh terjepitnya saraf. Nyeri pinggang juga dapat disebabkan oleh nyeri rujuk, misal pada batu ginjal atau dismenorea. Pada nyeri kolik karena batu ginjal, keluhan berupa nyeri tajam, seperti diremas, tiba-tiba,  yang terjadi pada bagian pinggang belakang atau pada perut bagian bawah. Nyeri ini dapat menjalar ke  daerah selangkangan dan nyeri terjadi terus menerus.

Penyebab Nyeri Punggung Bawah

Low back pain (LBP) atau sakit punggung/pinggang belakang dipengaruhi oleh faktor usia, jenis kelamin, faktor kegemukan, pekerjaan, dan aktivitas/olahraga. Di antara penyebab LBP yang lain adalah proses degeneratif (spondilosis, HNP, osteoartritis), penyakit peradangan, osteoporotik, kelainan bentuk tulang belakang (skoliosis), gangguan sirkulasi, tumor, infeksi, masalah psikoneurotik, dsb.

Sulit bagi kami menentukan penyebab sakit pinggang tanpa melakukan pemeriksaan secara langsung. Maka, kami menyarankan sebaiknya istri Anda mengunjungi dokter agar dapat dipastikan penyebabnya dengan wawancara medis mendetil, pemeriksaan fisik yang lengkap dan juga pemeriksaan penunjang  (bila diperlukan, misalnya rontgen).

Rasa nyeri yang istri Anda alami dapat dikurangi dengan konsumsi obat anti nyeri. Beberapa tips yang dapat istri Anda terapkan adalah:

  • Biasakan untuk melakukan pemanasan sebelum bekerja

  • Selalu perhatikan posisi duduk atau berdiri yang benar

  • Saat hendak mengangkat benda berat, jagalah sumbu tubuh dalam posisi tegak, jangan membungkuk yang justru akan menambah beban dan regangan pada tulang belakang

  • Tidur dalam posisi lurus, sebaiknya di atas kasur/alas yang keras

  • Coba latihan kekuatan otot punggung/latihan core seperti plank, side plank, bridge.

Pertanyaan Anda berikutnya, apakah wasir menjadi penyebab nyeri punggung tersebut? Jawabannya, wasir sangat kecil kemungkinannya berhubungan dengan penyebab nyeri punggung pada istri Anda. Kemungkinan besar 'proses penyakit' lain selain wasir yang menjadi penyebabnya,

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar