Sukses

Apakah Makanan Pedas Boleh Untuk Ibu Hamil?

24 Oct 2016, 14:31 WIB
Wanita, 26 tahun.

selamat pagi dok... saya mau tanya dok, dari pertama kehamilan sampai sekarang usia 3 bln saya suka mengkonsumsi makanan yang pedas dan minum yg dingin, apa itu baik untuk kesehatan bayi dalam kandungan saya? sedangkan saya merasa mual dan tidak nafsu makan kalau tidak makan makanan yang pedas....mohon solusinya TerimaKasih...

Halo, terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Pada dasarnya seorang ibu hamil dapat makan makanan apapun yang bergizi serta tidak dalam porsi yang berlebih. Satu peraturan dasar yang juga penting adalah bahwa makanan yang dimakan jangan sampai membatasi pemasukan makanan lain yang  memiliki gizi  yang baik. Misalnya makan makanan pedas membuat ibu mual sehingga asupan menjadi terganggu, maka sebaiknya makanan pedas tersebut dihindari. Sebaliknya, jika makanan pedas tersebut dapat membantu meningkatkan nafsu makannya, maka boleh saja dilakukan. Akantetapi perlu diingat, makan makanan pedas memiliki risiko dapat mengiritasi saluran pencernaan (merangsang sariawan, sakit maag, mencret). Hal-hal ini dapat mengganggu kesehatan Ibu hamil.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam, 

0 Komentar

Belum ada komentar