Sukses

Kenaikan Berat Badan Selama Hamil

11 Aug 2016, 08:31 WIB
Wanita, 24 tahun.

hallo prenagen.. saya mau nanya.. saa ini saya sedang hamil. usia kehamilan saya 22w. terakhir saya priksa kehamilan saat usia kehamilan 20w. berat badan saya waku priksa 44 kg.. sejak awal kehamilan . bb saya baru naik 3 kg. saat trimester pertama bb naik turun. yang mau saya tanyakan, normalkah dengan kenaikan bb saya saat hamil ini?? bahayakah untuk janin saya?? terimakasih dok.. saya berharap pertanyaan saya dijawab.

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Menurut Institute of Medicines (IOM) Amerika Serikat, anjuran kenaikan berat badan dilihat berdasarkan kondisi status gizi wanita tersebut sebelum hamil.

  • Apabila sebelum hamil memiliki status gizi berat badan kurang ( IMT < 18.5 kg/m2) maka kenaikan berat badan yang dianjurkan adalah 12.5-18 kg
  • Apabila sebelum hamil memiliki status gizi berat badan normal ( IMT 18.5 kg/m2-24.9 kg/m2) maka kenaikan berat badan yang dianjurkan adalah sekitar 11.5-16 kg
  • Apabila sebelum hamil memilki status berat badan berlebih (IMT 25 kg/m2-29.9 kg/m2) maka kenaikan berat badan yang dianjurkan adalah 7-11.5 kg
  • Apabila sebelum hamil memiliki status gizi berat badan sangat berlebih (IMT >30 kg/m2) maka kenaikan berat badan yang dianjurkan adalah 5-9 kg.

Anjuran peningkatan berat badan per trimester kehamilan adalah sebagai berikut:

  • Trimester I : 1-2,5 kg/3 bulan
  • Trimester II : pertambahan berat badan rata-rata 0,35 – 0,4 kg/minggu.
  • Trimester III: pertambahan BB 1 kg/bulan. Namun pada trimester ini penambahan BB janin rata-rata 200 gram/minggu. Mulai minggu ke-28 hingga akhir kehamilan, BB Anda akan bertambah sebanyak 4-5 kg.

Pada sebagian ibu hamil, saat trimester pertama berat badannya bisa turun, terutama ketika mual dan muntah sedang hebat-hebatnya. Itu tidak apa selama tidak jatuh ke dalam kondisi yang disebut hiperemesis gravidarum (muntah hebat akibat kehamilan). Yang paling ditakutkan dari kondisi ini adalah dehidrasi sehingga aliran darah ke janin terganggu.

Untuk kasus Anda, peningkatan berat badan 3 kg dari awal hamil, masih dianggap baik walau sebaiknya minimal saat ini sudah naik 3,5-4 kg. Bila Anda ragu dengan perkembangan janinnya, segera periksakan ke dokter kandungan Anda. Beliau akan melakukan USG untuk melihat perkembangan berat badan janin di usia ini. 

Peningkatan berat badan selama kehamilan yang optimal akan membuat janin sehat dan berkembang dengan baik.

?
Demikian informasi kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (FA)

Salam,
Redaksi Klikdokter

0 Komentar

Belum ada komentar