Sukses

Faktor Psikis Penyebab Menurunnya Gairah Seksual

02 May 2016, 18:39 WIB
Pria, 46 tahun.

dear dokter... saya mau nanya, apa saja faktor psikis dari menurunnya gairah seksual

Terimakasih Anda telah menggunakan layanan e-konsultasi klikdokter.com

Secara umum penurunan gairah seksual terhadap pasangan disebabkan oleh:

  1. Kelelahan: Jumlah jam tidur kurang dari enam jam berkaitan dengan mendorong penurunan dorongan seks. Menurut para ahli, kurang  tidur kronis bahkan kurang tidur selama semalam akan menurunkan kadar testosteron yang mempengaruhi dorongan seks pada pria dan wanita.

  2. Berat badan tidak ideal, kegemukan dapat mempengaruhi hormon yang pada akhirnya berpengaruh pada gairah seks selain itu juga orang gemuk dapat merasa kurang percaya diri dalam melakukan hubungan seks

  3. Gaya hidup tidak sehat. Terlepas dari efek terhadap kesehatan, perokok dan pecandu alkohol cenderung memiliki dorongan seks yang lebih rendah. Sedangkan mereka yang aktif secara mental dan fisik lebih cenderung memiliki gairah seks yang normal.

  4. Stres atau gangguan psikis seperti, terlalu banyak beban pikiran pekerjaan, masalah keluarga, kesedihan mendalam, perasaan kehilangan akibat ditinggalkan orang-orang yang dicintai, juga dapat menyebabkan menurunnya gairah seksual.

Untuk itu cobalah untuk mengambil masa liburan atau suasana atau tempat baru di mana Anda dan pasangan dapat menikmati waktu berdua saja yang berkualitas.

Bicarakan juga dengan pasangan dari hati ke hati, sehingga Anda berdua dapat mencari jalan keluar yang terbaik.

Demikianlah informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar