Sukses

Konsumsi Sambal Saat Hamil, Apakah Boleh?

11 Mar 2016, 17:24 WIB
Wanita, 22 tahun.

dok saya mau tanya saya hamil 17 minggu, kalau saya suka makan pedas bahaya kah untuk janin, dan janin di dalam kandungan sudah terbentuk semua organ tubuh dengan sepurna??

 

Terima kasih atas pertanyaan Anda, 

Pada dasarnya seorang ibu hamil dapat makan makanan apapun yang bergizi serta tidak dalam porsi yang berlebih. 

Satu peraturan dasar yang juga penting adalah bahwa makanan yang dimakan jangan sampai membatasi pemasukan makanan lain yang  memiliki gizi  yang baik. Misalnya makan makanan pedas membuat ibu mual sehingga asupan menjadi terganggu, maka sebaiknya makanan pedas tersebut dihindari. Sedangkan jika penambahan sambal justru menambah selera makan, tentunya tidak masalah. Namun, jangan terlalu berlebih. Jika sambal botol tersebut mengandung MSG sebaiknya jangan dikonsumsi. Makanan yang mengandung MSG sebaiknya dihindari selama kehamilan.

Demikian penjelasan yang dapat kami berikan, semoga bermanfaat. 

Salam, 

    0 Komentar

    Belum ada komentar