Sukses

Pusing Awal Kehamilan
29 Feb 2016, 18:54 WIB
Pria, 23 tahun.

Dok saya mau tanya saya lgi hamil 14 minggu,minum sumil prenagen momy emesis,tiap bangun tidur mual dan muntah,dan sepanjang hari merasa pusing banget,badan juga lemas, Tapi kalo ga minum susu ga terasa pusing,kenapa ya dok susu yg q minum kira2 cocok ga untuk usia kadungan q yg 14 minggu ini? Mohon dijawab ya dok terimakasih

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Tanya Dokter KlikDokter

Sebelumnya kami membutuhkan beberapa informasi. Seberapa sering mual dan muntah dialami Anda? Apakah sampai mengurangi nafsu makan dan membuat lemas?

Mual dan muntah yang terjadi pada kehamilan diakibatkan karena peningkatan hormon HcG yang umumnya terjadi di awal kehamilan (minggu ke 6-8, puncak pada minggu ke 12-14, dan membaik pada minggu ke-22) sampai badan wanita tersebut beradaptasi dengan peningkatan produksi hormonal. Mual dan muntah dapat terjadi sepanjang hari, namun dapat memburuk di pagi hari karena perut yang kosong atau jika ibu hamil tidak makan dalam porsi yang cukup. Mual dan muntah ini biasanya terjadi pada 80 – 85% kehamilan selama triwulan pertama.

Hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi gejala mual dan muntah adalah:

  1. Bila muntah adalah masalah di pagi hari, makan makanan kering  seperti sereal, roti, atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur, atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna)

  2. Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. Makan secara perlahan dan kunyah makanan secara sempurna

  3. Tetap duduk tegak selama 10-20 menit  setelah makan untuk menghindari refluks lambung dan heartburn

  4. Makan makanan yang mengandung banyak cairan. Hindari jumlah besar konsumsi cairan dalam satu waktu. Coba minuman yang dingin, jus buah seperti apel atau anggur

  5. Hindari makanan pedas, gorengan, atau berminyak. Hindari kopi karena dapat merangsang asam lambung

  6. Hindari bau yang menyengat dan menyebabkan mual

  7. Jahe cukup efektif untuk mengurangi mual. Cobalah untuk memakan permen jahe, minum air jahe, atau jahe dalam bentuk kapsul

  8. Hubungi dokter untuk konsumsi vitamin B6 atau terapi obat lainnya

  9. Hubungi dokter bila muntah terjadi terus-menerus sehingga makanan atau minuman tidak dapat masuk. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi (kekurangan cairan) dan harus diterapi sesegera mungkin

Anda harus waspada jika terjadi hiperemesis gravidarum. Hiperemesis gravidarum sendiri adalah mual dan muntah hebat dalam masa kehamilan (>4x/hari) yang dapat menyebabkan kekurangan cairan, penurunan berat badan, atau gangguan elektrolit sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari dan membahayakan janin di dalam kandungan. Hiperemesis gravidarum dapat meningkatkan risiko komplikasi pada ibu dan janin seperti preeklampsia, bayi kecil, gangguan perkembangan janin. 

Jika Anda mengalami hiperemesis gravidarum sebaiknya segera konsultasikan ke dokter spesialis kandungan untuk mendapatkan terapi lebih lanjut.

Berikut kami sertakan artikel Keluhan-Keluhan Selama KehamilanAgar Tetap Nyaman Selama Hamil, dan Ibu juga dapat mengunjungi Rubrik Kebidanan dan Kandungan yang kami miliki untuk informasi mengenai masa kehamilan dan menyusui.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat dan semoga anda lekas sembuh.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar