Sukses

Mengatasi Maag

26 Jan 2016, 13:23 WIB
Wanita, 21 tahun.

Dok saya ingin tanya, beberapa hari ini saya sering mual, sendawa, ulu hati terasa sakit dan tembus kepunggung, lemas dan juga berkeringat dingin. Saya punya riwayat maag jadi saya minum obat maag. Tapi hanya sebenyar sakitnya hilang, setelah itu kambuh dan tambah sakit. Apa maag saya tambah parah ya dok? Atau muncul penyakit baru?

 

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Kami memahami ketidaknyamanan yang Anda rasakan. Penyakit maag merupakan ganguan pada lambung dimana terjadi peningkatan asam lambung. Maag atau dalam kedokteran disebut gastritis dapat disebabkan oleh;

  • penggunaan obat-obat NSAIDs, alkohol dalam jangka panjang
  • infeksi Helicobacter pylori
  • refluks cairan pankreas dalam lambung

Pada kondisi normal, permukaan dalam lambung manusia dilapisi oleh semacam mukus atau lendir sehingga terlingdung dari asam lambung yang dihasilkannya. Akibat dari adanya penyebab diatas, menimbulkan luka atau ulkus pada permukaan lambung sehingga terjadi kontak antara asam lambung dan jaringan dibawahnya yang berakhir pada rasa nyeri. Hal ini juga berlaku pada peningkatan asam lambung sehingga lapisan mukus atau lendir lambung tidak lagi mampu menetralisirnya.

 Untuk mengatasi maag berulang kembali, yang Anda dapat lakukan adalah : 

  1. Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)
  2. Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh. 
  3. Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari 
  4. Jangan terlambat makan (bawa bekal bila memang sulit untuk makan saat kerja)
  5. Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog) 
  6. Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.

Namun, disaat keluhan maag kambuh dan nyeri tidak tertahankan, maka yang dapat diberikan adalah obat-obatan berupa obat anti-mual serta obat maag, seperti golongan H2 blokcer (contohnya adalah ranitidine), PPI (contohnya adalah omeprazole, atau pantoprazole). Pengobatan alami maag adalah dengan perubahan gaya hidup dan pola makan seperti dijelaskan di atas.

Bila keluhan ini menetap atau semakin memberat sebaiknya Anda memeriksakan diri kepada dokter terdekat agar dapat ditangani dengan terapi yang tepat sesuai dengan kondisi Anda dan menghindari kompilkasi yang tidak diinginkan.

Kami sertakan Artikel terkait:

 

Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.

 

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar