Sukses

Mual Dan Pusing Pada Pagi Hari

07 Jan 2016, 13:22 WIB
Pria, 35 tahun.

Selamat siang dokter Anak saya berumur 9 th mengalami gangguan kesehatan yang berupa mual dan pusing pada pagi hari setelah bangun tidur akibatnya anak saya jarang sikat gigi karena kalo sikat gigi jadi muntah sehingga gigi anak saya rusak dan keropos menurut dokter anak saya menderita sakit apa ya dan bagaimana cara mengatasinnya? terimakasih dokter

dr. Kartika Mayasari

Dijawab Oleh:

dr. Kartika Mayasari

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com.           

Mual dan muntah terjadi di pagi hari sering diakibatkan  karena perut yang kosong terlalu lama. Anda bisa melakukan beberapa hal berikut ini: 

  • Bila muntah adalah masalah di pagi hari, makan makanan kering seperti sereal, roti, atau biskuit  di pagi hari, atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna)
  • Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. Makan secara perlahan dan kunyah makanan secara sempurna
  • Hindari makanan pedas, gorengan, atau berminyak

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar