Sukses

Vitamin untuk Ibu Menyusui

30 Dec 2015, 13:03 WIB
Wanita, 26 tahun.

dok, bolehkah ibu menyusui minum vitamin e dan c ?

dr. Karin Wiradarma

Dijawab Oleh:

dr. Karin Wiradarma

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com.

Ibu menyusui boleh saja mengonsumsi suplemen vitamin E dan C. Namun akan lebih baik jika vitamin tersebut diperoleh dari makanan segar, seperti jeruk, anggur, lemon, pepaya, strawbery (untuk vitamin C) dan kacang-kacangan, biji-bijian, dan alpukat (untuk vitamin E).

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar