Sukses

Penyebab Mata Lelah

28 Nov 2015, 21:50 WIB
Wanita, 22 tahun.

mata saya sering lelah & sakit. trs kepala saya jg ikut sakit d bgian belakang. kdang" jg sakitnya ampe ke rahang & telinga. trs kdang sya agak gimana gt klo lihat terang". it ya???

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Gejala yang Anda utarakan dapat merupakan tanda dari sindroma mata lelah. Kondisi ini biasanya ditandai dengan keluhan mata kering / berair, pandangan kabur / ganda, sensitif terhadap cahaya, gangguan konsentrasi, dan nyeri pada leher / bahu / punggung. Kondisi ini dapat timbul karena pada saat menatap layar komputer atau membaca mata cenderung untuk tidak berkedip. 

Normalnya, mata biasanya berkedip hingga 18 x per menit. Jangan lupa untuk membuang pandangan selama minimal 5 menit setiap 2 jam paparan Anda di depan layar komputer atau membaca buku untuk menghindari mata lelah. Anda juga dapat meningkatkan konsumsi vitamin B komplek untuk membantu memberikan nutrisi pada saraf mata. Apabila keluhan berlanjut, silahkan periksakan mata Anda ke Dokter Spesialis Mata.

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar