Sukses

Mengkonsums Kolagen

15 Nov 2015, 13:01 WIB
Wanita, 34 tahun.

Dear Bapak/Ibu, Saya memiliki ibu yg terkena osteoarthritis genu yg mana krn hal ini membuat saya rajin konsumsi kalsium dan collagen. Dan untuk itu saya mengkonsumsi collagen drink produk meiji Amino Collagen. Dg 5000mg peptide fish. Yg jd pertanyaan saya aman kah tubuh kita untuk konsumsi collagen ini dlm waktu panjang? krn saya sadar jg ginjal dg bertambahnya usia makin lambat memproses protein/collagen. Demikian pertanyaan saya, Best regards Kristi

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Salah satu fungsi dari kolagen yang paling terbesar adalah fungsinya sebagai penyokong kulit. Menurut dr. Eric dari University of Pennsylvania, 80% berat kulit kita terdiri dari kolagen. Kolagen menyediakan struktur ke kulit yang bekerjasama dengan protein lain yang dinamakan elastin, yang berguna untuk membuat kulit lebih elastis. Kandungan kolagen dalam tubuh kita  menurun sebanyak 1,5% setiap tahunnya mulai usia 25 tahun. Sehingga diperlukan bantuan asupan dari luar untuk membentuk kolagen dalam tubuh. Kita bisa memelihara tingkat kekencangan kulit dan menunda penuaan kulit dengan asupan nutrisi yang mengandung zat pencetus pembentukan kolagen.

 

Untuk memastikan asupan kolagen Anda stabil ketika Anda diatas usia 25 tahun, maka ada beberapa sumber makanan yang bisa diambil sebagai sumber nutrisi guna membantu produksi kolagen di tubuh. Dalam salah satu penelitian yang diumumkan di International Journal of Cosmetics, disebutkan bahwa vitamin C memiliki peran penting dalam pembentukan kolagen dalam tubuh. Konsumsi kolagen, bersama dengan vitamin C dan glikosaminoglikan telah diteliti dapat membantu kesehatan kulit.

Suplemen dapat membantu selama kandungannya dapat dipercaya dan tertera dengan jelas pada produknya tersebut. Konsumsi kolagen saja masih diragukan apakah dapat membantu kesehatan kulit. Interaksi antara beberapa sumber nutrisilah yang terbukti dapat membantu kesehatan kulit.

Efektivitas dan keamanan akan dapat diketahui jika dapat dengan jelas mengetahui kandungan dari produk suplemen tersebut. Perhatikanlah kandungan dari produk tersebut untuk dapat mempertimbangkan kegunaannya bagi diri Anda. Kami sarankan agar Anda lebih baik mengkonsumsi makanan yang dapat menjaga kulit seperti sayuran hijau, sayuran dan buah antioksidant, serta konsumsi air putih yang cukup. Suplement yang Anda konsumsi hingga saat ini tidak ada penelitian medisnya yang mengaitkan untuk mengatasi osteoarthritis oleh karena itu kami tidak dapat merekomendasikan hal ini. 

Untuk informasi lengkap Anda mengenai kesehatan dan kecantikan kulit, Anda dapat mengunjungi:

Semoga penjelasan ini bermanfaat.

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar