Sukses

Mudah Lelah Saat Hamil

05 Nov 2015, 10:43 WIB
Wanita, 28 tahun.

Selamat Pagi Dokter, Sekarang ini usia kandungan saya memasuki week ke 24, yang ingin saya tanyakan kenapa sekarang saya jadi pelupa dan gampang lelah. Apakah jam kerja yang padat berpengaruh pada kondisi saya ? 10 jam perhari, senin-sabtu ? Mohon penjelasannya dok. Terima kasih

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Tanya Dokter di Klikdokter.com 

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Keluhan mudah lelah wajar adanya dialami oleh ibu hamil, terlebih aktivitas Anda yang sangat padat dan kurang istirahat. 

Kami sarankan Anda untuk mengurangi aktivitas saat ini, perbanyak istirahat dan mengonsumsi makanan bergizi lengkap (karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin dan mineral) dengan banyak variasi. Pastikan kebutuhan gizi Anda lengkap, sehingga tidak menimbulkan masalah kesehatan bagi perkembangan dan pertumbuhan janin.

Kami sertakan artikel kami yang berjudul Makanan Selama Kehamilan dan Nutrisi Kehamilan. yang dapat Anda baca untuk informasi lebih lanjut mengenai makanan pada ibu hamil.

Baca pula artikel artikel berikut untuk menambah informasi Anda.

    0 Komentar

    Belum ada komentar