Sukses

Ingin Memiliki Keturunan

10 Sep 2015, 15:31 WIB
Wanita, 24 tahun.

Selamat pagi dok, Saya wanita telah menikah kurang lebih 1 tahun yang lalu dan belum mempunyai anak dan ingin segera mempunyai keturunan. Karena alasan pekerjaan, saya dan pasangan tinggal di kota yang berbeda. suami di Jogja sedangkan saya di Jakarta. Kami bertemu seminggu sekali, oleh karena itu banyak orang yang mengatakan bahwa usaha kami dalam program mempunyai keturunan akan sangat sulit. Yang saya ingin tanyakan, tindakan seperti apa yang paling memungkinkan bagi kami untuk mempunyai anak, dok? mengingat bahwa saya dan pasangan jarang bertemu dan ketika bertemu hanya 2 hari (Sabtu-Minggu). mohon penjelasannya

dr. Citra Roseno

Dijawab Oleh:

dr. Citra Roseno

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Terdapat usaha yang dapat Anda lakukan diantaranya adalah dengan melakukan hubungan seksual terutama pada masa subur Anda. Masa subur adalah masa dimana telah terjadi ovulasi (pelepasan sel telur matang dari indung telur). Untuk mengetahui kapan masa subur, Anda harus mengetahui berapa rata-rata siklus haid dari 3-6 siklus haid terakhir. Jika siklus menstruasi anda berlangsung teratur selama 27-28 hari, maka waktu terjadinya ovulasi anda adalah perkiraan Hari Pertama Haid Berikutnya dikurangi 14 hari. Lakukanlah hubungan seksual terutama pada 3 hari sebelum waktu ovulasi hingga 3 hari setelah terjadinya ovulasi. Kemungkinan terjadinya pembuahan akan lebih tinggi jika Anda melakukan hubungan seksual pada masa-masa itu. Kemudian Anda dan pasangan juga perlu melakukan hubungan seksual yang teratur 2-3 x/minggu.

Disamping itu, yang perlu dilakukan dalam persiapan kehamilan adalah merubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga.

Perlu juga diperhatikan: 

  • Hentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Ibu ingin hamil. Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol (termasuk suami)
  • Hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas
  • Menurut The Center for Disease Control (CDC), wanita yang berencana untuk hamil dianjurkan mengkonsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio

Dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut oleh Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, melalui pemeriksaan fisik dan penunjang lainnya seperti USG untuk melihat adanya kelainan pada organ reproduksi. Umumnya Dokter akan merekomendasikan beberapa pemeriksaan, termasuk pemeriksaan analisa sperma untuk suami Anda.

Jika Anda telah melakukan berbagai tindakan seperti di atas dan hasil yang didapatkan dalam keadaan normal, namun tetap belum mendapatkan keturunan, bersabarlah dan tetap berusaha dan berdoa pada Nya. Semoga Anda dan pasangannya dapat segera dianugerahi buah hati. 

Berikut adalah artikel yang dapat membantu terkait pertanyaan Anda


Semoga penjelasan ini dapat bermanfaat bagi Anda dan suami dan semoga Anda dan suami dapat segera diberikan momongan. 

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar