Sukses

Hipertensi Tidak Terkontrol
15 Aug 2015, 17:24 WIB
Pria, 45 tahun.

Dok,saya sudah memderita HT sejak kelas 12 , tapi saya mengkonsumsi obat hipertensi sudah 2 tahun lebih dan hidup dengan pola hodup sehat dan berusaha tdk stres, namun kenapa tekanan saya terkadang bisa mencapai 170 bahkan 180/60, hampir semua pemeriksaan penunjang yang memicu tekanan darah sudah sy lakukan, kira-kira apa yang bermasalah dengan orgam saya?

dr. Melyarna Putri

Dijawab Oleh:

dr. Melyarna Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com.

Hipertensi memang dapat diturunkan (herediter). Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi (hipertensi) jika dalam 3 kali pengukuran tekanan darah berturut-turut di waktu yang berbeda menunjukkan hasil tekanan sistole (angka yang pertama) ≥ 140 mmHg atau tekanan diastole (angka yang kedua) ≥ 90 mmHg. Hasil tekanan darah yang tinggi hanya dengan satu kali pemeriksaan belum dapat didiagnosis menderita tekanan darah tinggi karena hasil tekanan darah dapat meningkat saat seseorang dalam kondisi stres atau setelah beraktivitas, dan lain sebagainya. 

Pada tahap awal, terapi darah tinggi dapat dilakukan dengan melakukan perubahan gaya hidup, seperti :

  • Olahraga teratur, dengan frekuensi 3x/minggu dan durasi minimal 30 menit. Jenis olahraga yang dapat dipilih adalah jalan kaki, jogging atau berenang

  • Kurangi berat badan

  • Kurangi asupan garam

  • Kurangi mengkonsumsi makanan yang digoreng

  • Perbanyak asupan makanan berserat seperti buah-buahan dan sayuran

  • Berhenti merokok dan hindari konsumsi alkohol

Jika dengan melakukan perubahan gaya hidup tersebut tekanan darah Anda tetap tinggi, maka diperlukan terapi dengan obat-obatan. Apakah Anda sudah memperbaiki pola hidup Anda sesuai dengan anjuran di atas? Apabila sudah dan Anda sudah berobat secara teratur, apabila memungkinkan sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam untuk penanganan lebih lanjut.

Perlu diketahui bahwa hiipertensi yang tidak diterapi dapat menyebabkan berbagai komplikasi berupa gangguan jantung, pembuluh darah, gangguan ginjal, merusak kerja mata, menimbulkan kelainan atau gangguan kerja otak, hingga stroke. Tekanan darah yang tinggi dapat mengakibatkan rasa pusing atau sakit kepala dan sekitar leher.

Hipertensi yang tidak diobati dapat menyebabkan kerusakan ginjal, penyakit jantung, kebutaan, dan lain-lain. Maka dari itu penting sekali untuk meminum obat anti-hipertensi setiap hari untuk mencegah penyakit-penyakit tersebut. Intinya, obat hipertensi tidak merusak ginjal tetapi justru mencegah terjadinya komplikasi pada berbagai organ tubuh akibat hipertensi. Untuk memicu timbulnya stroke, pada keadaan hipertensi memang ada resiko untuk munculnya stroke (terutama pendarahan) apabila tekanan darah tidak terkontrol dan tinggi. 

Untuk informasi Anda juga, kami sertakan artikel:

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam

0 Komentar

Belum ada komentar