Sukses

Sulit Konsentrasi dan Mudah Lupa

08 Feb 2016, 18:51 WIB
Pria, 19 tahun.

dokter, saya sering mengalami lupa secara tiba tiba, sulit fokus (misl. membaca, menghitung sederhana), susah tidur, dan beberapa gelaja lain yg sulit saya paparkan. ini gejala apa dok? terimakasih

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Kami sangat senang karena Anda mempercayakan layanan konsultasi kami untuk membantu mengatasi masalah kesehatan Anda.

Sulit konsentrasi dan mudah lupa dapat disebabkan oleh kelelahan, asupan makanan yang kurang, aktivitas berlebihan, olahraga yang kurang, kurang istirahat, kondisi infeksi, anemia, gangguan hormon, tekanan darah rendah. Faktor-faktor tersebut juga dapat menimbulkan keluhan seperti sakit kepala atau pusing.

Kami sarankan Anda memeriksakan diri langsung ke dokter agar dapat dilakukan evaluasi menyeluruh untuk melihat adakah penyakit yang mendasari. Untuk sementara Anda dapat mencoba mengurangi aktivitas agar tidak berlebihan, istirahat yang cukup, makan teratur dengan menu gizi seimbang, banyak minum air putih, dan berolahraga teratur (minimal 3x per minggu). 

Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar