Sukses

Panas Dalam Dan Batuk

24 Dec 2015, 07:44 WIB
Pria, 21 tahun.

siang dok,saya ingin bertanya tentang permasalahan panas dalam sama batuk,giamana caramengobati sama mencegahnya dok? soalnya tiap bulan pasti saya merasakan sakit ini... terimakasih.

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Tidak ada istilah  'panas dalam' di dunia kedokteran. Istilah 'panas dalam' berkembang di kalangan awam untuk menggambarkan kondisi tubuh kurang sehat akibat dari infeksi ringan, kurang minum, dan kurang istirahat. Berdasarkan penyebab kondisi "panas dalam" tersebut maka Anda dianjurkan menjalankan pola hidup sehat.

Sedangkan batuk merupakan refleks tubuh untuk mengeluarkan benda asing dalam saluran napas. Benda asing tersebut dapat merupakan debu, zat iritan, virus, bakteri ataupun lendir berlebihan pada tenggorokkan. Jika batuk terjadi terus-menerus disertai keluhan lain (bersin, ppilek, demam, nyeri tenggorokkan,dsb) maka perlu dicurigai adanya penyakit infeksi saluran pernapasan. Jika hal ini yang terjadi, maka anda perlu diperiksa langsung oleh dokter untuk memastikannya.

Untuk mendapatkan kondisi yang sehat dan fit, Anda perlu untuk menjalankan pola hidup sehat dengan:

  1. Makan teratur (3x/hari)
  2. Istirahat cukup (tidur dan bangun teratur, tidak bergadang)
  3. Olahraga (3-4x/minggu, @30 menit)
  4. Tidak merokok
  5. Bila memiliki maag maka kurangi makan pedas, asam, dan kopi
  6. Jalani hidup dengan santai dan hindari stres

Untuk keluhan lebih lanjut, kami sarankan agar Anda berkonsultasi kepada dokter untuk diperiksa secara langsung.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar