Mengendalikan Nafsu Seksual

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Menahan hasrat seksual memang membutuhkan tekad dan keinginan yang kuat untuk berubah. Anda harus menjauhkan diri dari hal-hal yang berbau seks ataupun yang dapat merangsang nafsu seksual Anda, seperti film porno, gambar porno, majalah dewasa, dan lain sebagainya. Anda dapat melakukan kegiatan seperti olahraga, beribadah, melakukan hobby, menyibukkan diri bekerja, belajar, dan berkumpul bersama keluarga dan teman-teman.

Jika masih dirasakan sangat mengganggu, Anda dapat mengunjungi psikolog atau dokter psikiater untuk membantu Anda.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,