Sukses

Mengatasi Kulit Kaki Pecah-Pecah

17 Jun 2015, 08:58 WIB
Wanita, 0 tahun.

Dok, kulit kaki saya tadinya pecah2, terus jadi luka, berair sama berdarah. saya kasih krim gragenta, sudah 2 hari tp masih belum kering. kira2 kenapa dok? :'c

dr. Mega Putri

Dijawab Oleh:

dr. Mega Putri

Terimakasih telah menggunakan layanan e-konsultasi dari klikdokter

Kulit telapak kaki yang pecah-pecah atau disebut sebagai crack heels dapat disebabkan oleh : 

  • kurangnya kelembaban pada telapak kaki

  • penekanan yang berlebihan pada telapak kaki

  • kelebihan berat badan sehingga memberikan beban pada kaki

  • sepatu yang tidak mendukung

  • beberapa penyakit kulit

  • terus-menerus terpapar air

  • proses penuaan

  • kurangnya vitamin seperti zinc

Kami sarankan sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter spesialis kulit dan kelamin untuk tatalaksana yang optimal. Bagaimanapun, pemberian obat-obatan hanyalah bermanfaat untuk mengurangi gejala yang ditimbulkan, akan tetapi yang terpenting adalah tindakan pencegahan dengan menghindari faktor-faktor penyebabnya.  Gunakanlah pelembab (pilih yang tanpa pewangi) terutama pada daerah  telapak kaki untuk mengatasi kekeringan kulit dan mencegah terjadinya robekan/luka. Konsumsi juga makanan yang kaya akan zinc, omega -3 atau vitmain E seperti sayuran hijau, susu, ikan dan telur. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan adalah : 

  • Pastikan kaki selalu bersih 

  • Lakukan olahraga untuk kaki 

  • Pakailah pelembab pada telapak kaki

  • Hindari jalan tanpa alas kaki terlalu sering 

  • Hindari berdiri pada daerah yang basah terlalu lama 

  • Rendam kaki Anda pasa air hangat seminggu sekali 

Berikut kami sertakan pula artikel yang sekiranya dapat bermanfaat bagi Anda:

Kulit Sikut, Lutut, Tumit Kering & Tebal? Ini Solusinya! 

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar