Sukses

Hasil Pemeriksaan kolesterol

25 Apr 2016, 12:39 WIB
Wanita, 42 tahun.

dokter papa saya punya kadar colesterol 152 mg/dl trigliserida nya 333 mg/dl itu termaksud kolestrl apa dok, maksudnya kolesterolnya tinggi atau rendah? terus apa yang harus saya lakukan untuk menjaga kadar kolesterolnya agar tidak tinggi atau naik?

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih karena Anda telah menggunakan fasilitas e-konsultasi dari KlikDokter.com

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan.  Berikut kami sertakan nilai-nilai kolesterol;

1.    Total kolesterol  :
Nilai Normal < 200 mg/dl
Perbatasan tinggi 200 - 239 mg/dl
Tinggi > 240 mg/dl

2.    LDL kolesterol  :
Optimal < 100 mg/dl
Mendekati optimal 100 - 129 mg/dl
Perbatasan tinggi 130 - 159 mg/dl
Tinggi 160 - 189 mg/dl
Sangat tinggi > 190 mg/d

3.    HDL kolesterol  :
Rendah < 40 mg/dl
Tinggi   60 mg/dl

4.    Trigliserida :
Normal < 150 mg/dl
Perbatasan tinggi 150 -199 mg/dl
Tinggi 200 - 499 mg/dl
Sangat tinggi > 499 mg/dl

Berdasarkan data yang Anda paparkan, kadar trigliserida ayah anda tergolong tinggi walaupun kadar  kolesterol total masih dalam batas normal.

Untuk menurunkan kadar trigliserida, yang dibutuhkan adalah mengurangi konsumsi lemak, alkohol, dan karbohidrat. Selain itu, olahraga aerobik atau olahraga yang membakar lemak perlu dilakukan. Kadar trigliserida tinggi juga dapat dikurangi dengan mengonsumsi omega-3 yang banyak bersumber dari ikan.

Berikut kami sertakan beberapa artikel yang dapat memberikan informasi lengkap bagi Anda:

Trigliserida Adalah

Makanan Penurun Kolesterol

Memahami Angka-angka Kolesterol

Berdamai dengan Kolesterol

Saat ini lakukanlah perubahan pola hidup menjadi lebih sehat dalam 3 bulan ke depan kemudian dilanjutkan dengan pemeriksaan profil lipid lengkap ulangan. Jika tidak ada perubahan atau semakin meningkat maka kami sarankan ayah Anda memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang sekiranya diperlukan.

Berikut terdapat artikel untuk menambah informasi Anda :

Kunjungi juga Rubrik Kolesterol yang kami miliki untuk informasi lengkap seputar kolesterol.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar