Sukses

Berpuasa Saat Hamil

20 Apr 2016, 19:20 WIB
Wanita, 24 tahun.

dok saya sedang hamil 33minggu dengan berat janin 1.7kg.. saya berencana berpuasa saat bulan ramadan.. apa yang harus saya persiapkan agar janin saya tetap sehat walau berpuasa? dan kapan saat baik untuk minum susu hamil?? terima kasih

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terimakasih telah menggunakan layanan e-konsultasi dari klikdokter.

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Berpuasa saat hamil merupakan sesuatu yang berat oleh karena itu diberikan keringanan untuk tidak berpuasa bagi ibu hamil dan dapat puasa diganti di kemudian hari. Namun semua keputusan tergantung pada Anda. Kami sarankan Anda melakukan evaluasi untuk melihat kondisi kehamilan Anda secara keseluruhan sebelum menjalankan ibadah puasa.

Oleh karena itu lebih baik Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis kebidanan dan kandungan terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk berpuasa. Apabila dari hasil pemeriksaan saat ini ibu dalam keadaan sehat, kondisi kehamilan dan janin dalam keadaan sehat, merasa dapat memenuhi kebutuhan nutrisinya, dan telah mendapatkan izin dari dokter spesialis kebidanan dan kandungan ibu, maka puasa dapat dijalankan seperti biasa. Yang penting ibu harus melakukan konsultasi ke dokter spesialis kebidanan dan kandungan ibu secara teratur untuk memantau kondisi ibu dan janin dalam kandungan ibu. Beberapa hal yang perlu diperhatikan antara lain adalah:

  1. Berat badan ibu harus tetapi baik sekitar 0,5 kg setiap minggunga. Ibu harus menghentikan puasa apabila berat badannya terus mengalami penurunan
  2. Ibu tidak boleh merasa lemas sekali, di mana kadar gula darah kemungkinan menjadi sangat rendah. Pada keadaan ini bumil harus segera menghentikan puasanya
  3. Asupan makanan yang cukup saat sahur dan berbuka, bila perlu ditambahkan saat tengah malam untuk memenuhi kebutuhan nutrisi janin dan ibu
  4. Suplemen dapat diberikan apabila diperlukan setelah berkonsultasi dengan dokter

Berikut kami lampirkan artikel:

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar