Sukses

Apakah Hipertensi Bisa Sembuh?

18 Apr 2016, 15:15 WIB
Wanita, 21 tahun.

Siang Dok,minggu lalu saya cek darah, darah saya tensinya tinggi sekali, padahal 2 bln sbelumnya masih normal. memnag saya sress akhir2 ini, kerjaan, kuliah, ekonomi,dan keluarga. semenjak cek darah, saya minum obat penurun darah dan menjaga pola makan(makanan sehat tanpa garam) apakah hipertensi saya bisa sembuh?

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Tanya Dokter dari KlikDokter.com

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan. Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi (hipertensi) jika dalam 3 kali pengukuran tekanan darah berturut-turut di waktu yang berbeda menunjukkan hasil tekanan sistole (angka yang pertama) ≥ 140 mmHg atau tekanan diastole (angka yang kedua) ≥ 90 mmHg. Hasil tekanan darah yang tinggi hanya dengan satu kali pemeriksaan belum dapat didiagnosis menderita tekanan darah tinggi karena hasil tekanan darah dapat meningkat saat seseorang dalam kondisi stres atau setelah beraktivitas, dan lain sebagainya. Bagaimanakah dengan Anda?

Pada tahap awal, terapi darah tinggi dapat dilakukan dengan melakukan perubahan gaya hidup, seperti :

  • Olahraga teratur, dengan frekuensi 3x/minggu dan durasi minimal 30 menit. Jenis olahraga yang dapat dipilih adalah jalan kaki, jogging atau berenang

  • Kurangi berat badan

  • Kurangi asupan garam

  • Kurangi mengkonsumsi makanan yang digoreng

  • Perbanyak asupan makanan berserat seperti buah-buahan dan sayuran

  • Berhenti merokok dan hindari konsumsi alkohol

Jika dengan melakukan perubahan gaya hidup tersebut tekanan darah Anda tetap tinggi, maka diperlukan terapi dengan obat-obatan. Perlu diketahui bahwa hiipertensi yang tidak diterapi dapat menyebabkan berbagai komplikasi berupa gangguan jantung, pembuluh darah, gangguan ginjal, merusak kerja mata, menimbulkan kelainan atau gangguan kerja otak, dan lain sebagainya. Tekanan darah yang tinggi dapat mengakibatkan rasa pusing atau sakit kepala dan sekitar leher.

Apakah hipertensi bisa disembuhkan? Tekanan darah bisa dikontrol untuk mencegah terjadinya komplikasi namun sulit untuk disembuhkan. Maka dari itu diperlukan modifikasi gaya hidup dan terapi obat-obatan yang harus diminum setiap hari agar dapat mengontrol hipertensi.

Pemberian obat hipertensi harus disesuaikan dengan kondisi pasien, karena ada indikasi dan kontraindikasinya. Kami tidak dapat memberikan resep obat tanpa melakukan pemeriksaan fisik secara langsung.

Berikut kami sertakan artikel yang berkaitan dengan pertanyaan Anda:

Mengatasi Hipertensi Dengan Diet Sehat

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

0 Komentar

Belum ada komentar