Sukses

Demam dan Sakit Tenggorokkan

08 Sep 2015, 11:58 WIB
Pria, 22 tahun.

Dok. hri kmis kmrin badan saya pnas kayak mau demam di tambah skit tenggorokan tp udah gak skit lg tenggorokannya. Saya takut kena gejala hiv soalnya 2hr sblmnya saya ML. Mksih

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com

Sakit tenggorokan yang anda rasakan kemungkinan akibat penyakit radang tenggorokan (faringitis). Demam yang disebabkan oleh infeksi virus (viral infection) misalnya saat menderita penyakit faringitis ini seringkali disertai dengan gejala-gejala seperti nyeri sendi (artralgia), dan nyeri otot (mialgia), nyeri kepala (cefalgia). 

Penyakit radang tenggorokan ini seringkali berkaitan dengan penurunan daya tahan tubuh, oleh sebab itu hal utama yang kami anjurkan adalah sebagai berikut:

  1. Istirahat yang cukup. Dalam sehari, biasakan tidur selama 7-8 jam per hari karena tidur adalah waktu bagi tubuh untuk memperbaharui sel-sel dan membangun kembali tenaga yang telah terkuras.

  2. Mengonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang, dan minum yang cukup. Cukupkan konsumsi zat gizi yang dibutuhkan tubuh, dengan melengkapi berbagai sumber zat gizi dalam menu Anda. Misalnya karbohidrat (nasi, mie, roti), protein (daging-dagingan, ikan, tahu dan tempe), lemak (daging, susu), vitamin dan mineral  (buah-buahan, sayuran). Konsumsilah cairan dalam jumlah yang cukup, dan untuk kondisi yang sedang anda alami, meminum air hangat adalah langkah yang baik karena disamping membuat nyaman tenggorokan yang sedang radang, air hangat dapat mengurangi pembengkakan area tenggorokan.

  3. Menghindari kondisi stres dan tekanan psikologis

  4. Mengonsumsi suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Konsumsi suplemen seperti vitamin C cukup baik dilakukan dalam kondisi penurunan imun tubuh. Hal yang harus diperhatikan bahwa, sumber alami vitamin C (misalnya buah jeruk, mangga) tetaplah sumber vitamin C yang lebih diutamakan. Selain itu, seringkali vitamin C dalam suplemen memiliki kandungan yang terlalu besar dibanding yang dibutuhkan tubuh. Suplemen vitamin C kurang baik untuk dikonsumsi jangka panjang, lebih lanjut konsultasikan dulu kepada dokter Anda.

  5. Untuk memberikan kenyamanan area tenggorokan dan mempercepat penyembuhan, dapat dibantu dengan menghisap-hisap tablet antiseptik yang dijual bebas. Sekali lagi, tablet hisap ini tidak untuk digunakan dalam jangka panjang.

Bila nyeri tenggorokan anda berlangsung selama 5 hari atau lebih, maka kemungkinan besar telah ada infeksi bakteri dan anda membutuhkan antibiotik. Kunjungi dokter terdekat untuk mendapatkan antibiotik yang sesuai dengan Anda.

Jika anda mencurigai tertular penyakit HIV, maka anda dapat melakukan pemeriksaan HIV sesuai dengan anjuran dokter yang telah memriksa Anda secara langsung.

Demikian penjelasan yang dapat kami berikan . Semoga bermanfaat.

 

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar