Sukses

Air Kelapa untuk Ibu Hamil

27 May 2015, 16:10 WIB
Wanita, 25 tahun.

Dokter, saya mau tanya kalo sedang hamil 5mggu bolehkah minum air kelapa?

dr. Nadia Octavia

Dijawab Oleh:

dr. Nadia Octavia

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Saya ucapkan selamat atas kehamilan Ibu. Mengkonsumsi air kelapa sebenarnya baik pada ibu hamil terlebih jika Anda minum setelah mengalami mual dan muntah karena dapat membantu mengatasi kekurangan cairan dan elektrolit yang terjadi setelah muntah. Kandungan elektrolit berupa kalium juga dapat membantu mencegah perut kembung yang dapat menyebabkan mual. Konsumsi air kelapa pada saat kehamilan, selama tidak berlebihan dan tidak mengganggu asupan nutrisi lainnya tidak membahayakan Ibu maupun janin. Ibu perlu memastikan bahwa Ibu memenuhi asupan nutrisi dan kalori yang diperlukan bagi Ibu hamil dari berbagai sumber makanan.

Untuk mengatasi keluhan-keluhan saat hamil, saya sertakan artikel: Agar Tetap Nyaman Meski Hamil

Untuk panduan makanan bagi Ibu hamil, Ibu dapat menengok artikel: Ibu Sehat, Bayi Sehat dan 6 Makanan Wajib Ibu Hamil

Untuk panduan informasi lengkap Anda selama kehamilan, Ibu dapat mengunjungi Rubrik Kebidanan dan Kandungan yang kami miliki. Semoga kehamilan dan persalinan Ibu nantinya dapat berjalan dengan lancar.

Demikian informasi yang dapat disampaikan. Semoga bermanfaat. 

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar