Sukses

Nyeri Dada Saat Bersin Atau Batuk

08 Apr 2016, 17:38 WIB
Wanita, 18 tahun.

Dok, belakangan ini saya sering merasakan nyeri di paru-paru saya apalagi yang bagian kanan. Apalagi ketika saya bersin atau batuk, itu rasanaya nyeri dok, dan alergi saya terhadap debu semakin lama semakin sering dok.. kalau saya lagi flu, bersinnya tidak berhenti-henti dan meler terus dok. itu kenapa yaa dok?

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com

Bila Anda sedang mengalami batuk dan pilek, maka berarti Anda sedang menderita infeksi saluran nafas. Infeksi saluran nafas seringkali menjadi pencetus kambuhnya asma. Batuk yang menyebabkan sakit pada bagian perut atas hingga bawah dada adalah tanda bahwa terdapat spasme / ketegangan otot diafragma akibat batuk yang ekspulsif. Hal ini ditandai dengan adanya nyeri yang timbul pada regio perut atas-bawah dada tersebut saat terjadi peningkatan tekanan intraabdomen (tekanan dalam perut), seperti saat tertawa, batuk, bersin, dan penekanan.

Untuk menangani penyakit Anda, kami sarankan Anda mendatangi dokter secara langsung agar dilakukan pemeriksaan yang lengkap dan obat yang diberikan dapat disesuaikan, jangan membeli obat sendiri di apotik. Apakah terdapat dahak kuning-kehijauan? Bila Ya, maka Anda sudah membutuhkan pengobatan antibiotik.

Selain itu, Sebagai langkah pencegahan hal yang utama harus Anda lakukan adalah meningkatkan daya tahan tubuh:

  • Istirahat yang cukup. Dalam sehari, biasakan tidur selama 7-8 jam per hari karena tidur adalah waktu bagi tubuh untuk memperbaharui sel-sel dan membangun kembali tenaga yang telah terkuras.

  • Mengonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang, dan minum yang cukup. Cukupkan konsumsi zat gizi yang dibutuhkan tubuh, dengan melengkapi berbagai sumber zat gizi dalam menu Anda. Misalnya karbohidrat (nasi, mie, roti), protein (daging-dagingan, ikan, tahu dan tempe), lemak (daging, susu), vitamin dan mineral  (buah-buahan, sayuran). Konsumsilah cairan dalam jumlah yang cukup, dan untuk kondisi yang sedang anda alami, meminum air hangat adalah langkah yang baik karena disamping membuat nyaman tenggorokan yang sedang radang, air hangat dapat mengurangi pembengkakan area tenggorokan.

  • Menghindari kondisi stres dan tekanan psikologis

  • Mengonsumsi suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Konsumsi suplemen seperti vitamin C cukup baik dilakukan dalam kondisi penurunan imun tubuh. Hal yang harus diperhatikan bahwa, sumber alami vitamin C (misalnya buah jeruk, mangga) tetaplah sumber vitamin C yang lebih diutamakan. Selain itu, seringkali vitamin C dalam suplemen memiliki kandungan yang terlalu besar dibanding yang dibutuhkan tubuh. Suplemen vitamin C kurang baik untuk dikonsumsi jangka panjang, lebih lanjut konsultasikan dulu kepada dokter Anda.

  • Untuk memberikan kenyamanan area tenggorokan dan mempercepat penyembuhan, dapat dibantu dengan menghisap-hisap tablet antiseptik yang dijual bebas. Sekali lagi, tablet hisap ini tidak untuk digunakan dalam jangka panjang

Demikian penjelasan yang dapat kami berikan. Semoga membantu.

0 Komentar

Belum ada komentar