Sukses

Mengatasi Kebotakan

13 May 2015, 10:11 WIB
Pria, 23 tahun.

selamat siang dokter yg melayani saya, saya ada keluhan tentang seringnya rontok rambut di kepala. Atau apakah mungkin saya sering gonta ganti sampo atau keturunan.? Soalnya kakek saya botak. Bagamana untuk rambut ini bisa tumbuh lagi menjadi lebat. Tidak seperti saat ini agak jarang.

dr. Karin Wiradarma

Dijawab Oleh:

dr. Karin Wiradarma

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Tanya Dokter di KlikDokter.com.

Kami dapat memahami kekhawatiran yang Anda rasakan.

Jumlah normal untuk kerontokan rambut adalah sekitar 100 helai perharinya, tapi akan segera tumbuh lagi pada folikel yang sama. Bila jumlah rambut yang rontok lebih dari itu, maka akan berpotensi menyebabkan kebotakan.

Penyebab kebotakan antara lain faktor keturunan. Penelitian membuktikan bahwa 95% kebotakan merupakan faktor keturunan. Selain itu dapat pula disebabkan stress, usia, penyakit seperti diabetes atau lupus, gangguan kulit kepala, ketidak seimbangan hormonal seperti saat hamil dan menyusui, terkena bahan kimia, nutrisi yang kurang, pola makan yang salah, dan kelainan mental seperti trikotilomania yaitu orang yang suka mencabuti rambut sendiri.

Ada sejumlah obat yang telah diakui oleh FDA (biro pengawasan obat dan makanan AS) yang dapat menghambat kerontokan rambut. Obat itu antara lain Minoxidril dan Finasteride. Namun, anda tidak bisa melihat hasilnya secara spontan. Butuh waktu sebelum hasil kemajuannya bisa terlihat.

Selain itu, operasi penanaman rambut juga memberikan hasil yang cukup memuaskan, walaupun memerlukan biaya yang tidak sedikit. Untuk mendapatkan rambut yang tebal, sehat dan indah, nutrisi yang cukup sangat diperlukan. Karena rambut terbuat dari protein, maka makanan yang mengandung protein amat penting untuk kesehatan rambut. Anda bisa mendapatkan protein dari susu, kedelai, telur, daging dan ikan.

Berikut ini adalah beberapa tips yang berguna untuk mencegah kebotakan, namun tidak bisa menolong jika penyebab utama seperti penyakit atau stress tidak dihilangkan terlebih dahulu;

  • Kurangi atau hentikan merokok. Penelitian menunjukkan merokok dapat meningkatkan kerontokan rambut.
  • Makan menu makanan yang sehat dan seimbang serta tidur yang cukup.
  • Pijat-pijat kulit kepala setiap kali habis keramas. Ini akan mengaktifkan kelenjar minyak dan memperlancar perdaran darah di kulit kepala sehingga rambut menjadi sehat.
  • Singkirkan stress dari gaya hidup anda.
  • Perlakukan rambut anda dengan baik, hindari cara menyisir atau merawat rambut yang salah dan berlebihan.

Yang paling penting adalah jangan sampai kebotakan ini mengganggu rasa percaya diri Anda. Banyak orang yang terkenal seksi karena kebotakannya, seperti aktor Bruce Willis atau Patrick Stewart yang telah mengalami kebotakan.

Jika kerontokan dan kebotakan rambut tetap terjadi, ada baiknya Anda mengunjungi dokter kulit agar dapat dievaluasi lebih lanjut, dan mendapatkan penanganan yang tepat.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar