Sukses

Mudah Lelah

16 Apr 2015, 23:55 WIB
Pria, 29 tahun.

Selamat malam dok.... Maaf dok,saya mau konsultasi masalah kesehatan saya.. Oya dok saya kok cepet sekali merasa capek ya,trus mata cepet lelah,mata pedih & panas,suhu badan cepet panas. kira2 gejala apa ya dok..trimakasih sebelumnya

dr. Citra Roseno

Dijawab Oleh:

dr. Citra Roseno

 

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Sejak kapan keluhan tersebut Anda rasakan? Apakah Anda sering bekerja di depan layar komputer? Tubuh mudah lelah dapat disebabkan oleh asupan makanan yang kurang, aktivitas berlebihan, olahraga yang kurang, kurang istirahat, kondisi infeksi, anemia, gangguan hormon, tekanan darah rendah, dan berbagai kondisi lainnya. Perlu diketahui penyebabnya terlebih dahulu untuk dapat diketahui penanganannya. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi ke dokter untuk diperiksa lebih lanjut.

Anda dapat mencoba mengurangi aktivitas agar tidak berlebihan, istirahat yang cukup, makan teratur dengan menu gizi seimbang, banyak minum air putih (2-3 L/hari, sesuaikan dengan aktivitas Anda), dan berolahraga teratur (minimal 3x per minggu). 

Berikut kami sertakan juga artikel yang sekiranya dapat bermanfaat bagi Anda: Rahasia Fit Setiap Hari 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam sehat,

    0 Komentar

    Belum ada komentar