Sukses

Inign Mengecilkan Paha

07 Nov 2015, 22:24 WIB
Pria, 17 tahun.

saya ingin bertanya,olahraga apa saja yang dapat mengecilkan ukuran paha?saya sudah berolahraga menggunakan sepeda statis,apakah itu bermanfaat untuk mengecilkan paha? lalu tips apasaja untuk mengecilkan paha remaja pria? - terimakasih -

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com.

Paha adalah salah satu bagian tubuh yang sulit dan membutuhkan ketelatenan untuk mengecilkan. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan:

  1. Pola makan sehat dan bergizi serta mengandung sedikit lemak
  2. Squat Jump
  3. Jalan cepat atau lari
  4. Bersepeda
  5. Naik turun tangga

Sementara itu, terdapat berbagai terapi yang bersifat non invasif seperti ultrasonic cavitation, mesotherapy, dll. Sedangkan untuk terapi yang bersifat invasif dapat dilakukan melalui tindakan bedah plastik.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

 

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar