Sukses

Air Kelapa untuk Ibu Hamil
11 Mar 2015, 19:49 WIB
Wanita, 24 tahun.

Dok kandungn sy bru 11 minggu, kmrin sy minum air klpa muda segar. Ktnya brbhya bt kndungan trimstr prtma. Apa iy? trmksh

 

Ibu yang terhormat,

 

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

 

Saya ucapkan selamat atas kehamilan Ibu.

 

Konsumsi air kelapa pada saat kehamilan, selama tidak berlebihan dan tidak mengganggu asupan nutrisi lainnya tidak membahayakan Ibu maupun janin. Ibu perlu memastikan bahwa Ibu memenuhi asupan nutrisi dan kalori yang diperlukan bagi Ibu hamil dari berbagai sumber makanan.

 

Ibu hamil trimester pertama sering mengalami keluhan mual muntah. Mengkonsumsi air kelapa setelah muntah sebenarnya baik karena dapat membantu mengatasi kekurangan cairan dan elektrolit yang terjadi setelah muntah. Kandungan elektrolit berupa kalium juga dapat membantu mencegah perut kembung yang dapat menyebabkan mual. 

 

Untuk mengatasi keluhan-keluhan saat hamil, saya sertakan artikel: Agar Tetap Nyaman Meski Hamil

 

Untuk panduan makanan bagi Ibu hamil, Ibu dapat menengok artikel: Ibu Sehat, Bayi Sehat dan 6 Makanan Wajib Ibu Hamil

 

Untuk panduan informasi lengkap Anda selama kehamilan, Ibu dapat mengunjungi Rubrik Kebidanan dan Kandungan yang kami miliki. Semoga kehamilan dan persalinan Ibu nantinya dapat berjalan dengan lancar.

 

Demikian informasi yang dapat disampaikan. Semoga bermanfaat. (JF)

 

Salam sehat,

Redaksi KlikDokter

 

0 Komentar

Belum ada komentar