Sukses

Pilek Dengan Lendir Warna Putih

02 Mar 2015, 09:54 WIB
Pria, 21 tahun.

Saudara saya flu beserta hidung tersumbat flunya putih bukan hijau apakah bole diberi rhinofed obat sirup cair?karena sudah lama belum sembuh dia tidak alergi

dr. Atika

Dijawab Oleh:

dr. Atika

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter Klikdokter.com,

Kami memahami kekhawatiran Anda. Bila saudara Anda tidak memiliki riwayat alergi, maka pilek dengan ingus putih yang terjadi kemungkinan di sebabkan oleh virus. Penyakit yang disebabkan oleh virus seringkali bersifat self limiting disease (apat diatasi sendiri oeh tubuh). Penyakit ini seringkali berkaitan dengan penurunan daya tahan tubuh, oleh sebab itu hal utama yang kami anjurkan adalah sebagai berikut:

  1. Istirahat yang cukup. Dalam sehari, biasakan tidur selama 7-8 jam per hari karena tidur adalah waktu bagi tubuh untuk memperbaharui sel-sel dan membangun kembali tenaga yang telah terkuras.

  2. Mengonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang, dan minum yang cukup. Cukupkan konsumsi zat gizi yang dibutuhkan tubuh, dengan melengkapi berbagai sumber zat gizi dalam menu Anda. Misalnya karbohidrat (nasi, mie, roti), protein (daging-dagingan, ikan, tahu dan tempe), lemak (daging, susu), vitamin dan mineral  (buah-buahan, sayuran). Konsumsilah cairan dalam jumlah yang cukup, dan untuk kondisi yang sedang anda alami, meminum air hangat adalah langkah yang baik karena disamping membuat nyaman tenggorokan yang sedang radang, air hangat dapat mengurangi pembengkakan area tenggorokan.

  3. Menghindari kondisi stres dan tekanan psikologis

  4. Mengonsumsi suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Konsumsi suplemen seperti vitamin C cukup baik dilakukan dalam kondisi penurunan imun tubuh. Hal yang harus diperhatikan bahwa, sumber alami vitamin C (misalnya buah jeruk, mangga) tetaplah sumber vitamin C yang lebih diutamakan. Selain itu, seringkali vitamin C dalam suplemen memiliki kandungan yang terlalu besar dibanding yang dibutuhkan tubuh. Suplemen vitamin C kurang baik untuk dikonsumsi jangka panjang, lebih lanjut konsultasikan dulu kepada dokter Anda.

  5. Untuk memberikan kenyamanan, agar tidak keluar ingus berlebihan atau hidung tersumbat, obat yang Anda sebutkan dapat diberikan. 

Bila flu anda berlangsung selama 5 hari atau lebih, atau nantinya telah ada perubahan lendir menjadi kehijauan,maka kemungkinan besar telah ada infeksi bakteri dan adik Anda membutuhkan antibiotik. Kunjungi dokter terdekat untuk mendapatkan antibiotik yang sesuai dengan Anda.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar