Sukses

Minyak Ikan Untuk Anak

08 Jun 2015, 00:25 WIB
Wanita, 46 tahun.

Selamat pagi saya ingin bertanya, Saya mempunyai anak yg berusia 15 tahun berat badan diatas 80 Kg. masih duduk dikelas 3 SMP. Yang saya mau tanyakan apakah anak saya bisa minum vitamin seperti minyak ikan ? Mohon penjelasan , terimakasih.

dr. Suci Dwi Putri

Dijawab Oleh:

dr. Suci Dwi Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Mohon maaf atas keterlambatan kami dalam menjawab konsultasi Anda. Kami sangat senang karena Anda mempercayakan layanan konsultasi kami untuk membantu mengatasi masalah kesehatan Anda dan keluarga.

Minyak ikan mengandung EPA (omega-3 fatty acids eicosapentaenoic acid) dan DHA (docosahexaenoic acid) yang disebutkan dapat mengurangi proses peradangan di tubuh atau disebut sebagai anti-oksidant. Beberapa penyakit yang dapat dicegah adalah kanker, penyakit jantung, darah tinggi, kesehatan mental, psoriasis, lupus, depresi dan bagi anak dapat meningkatkan daya ingat dan fungsi otak. 

Untuk anak Anda akan lebih jika Anda dapat memberikan makanan yang mengandung omega 3 alami seperti yang terkandung di dalam ikan salmon, ikan tuna, belut, minyak zaitun, minyak canola, ikan lele dan kacang kedelai. Meskipun asupan dari minyak ikan yang tersedia di pasaran saat ini juga tidak menjadi masalah. 

Berikut kami sertakan beberapa artikel untuk Anda:

Minyak Ikan Mencegah Berbagai Penyakit

Minyak Ikan dan Jantung

Manfaat Makan Ikan Bagi Buah Hati Anda 

5 Manfaat Makan Ikan Salmon

Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.

 

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar