Sukses

Nyeri Ulu Hati dan Sering Sendawa

23 Feb 2015, 14:06 WIB
Wanita, 20 tahun.

Kenapa sya sering merasakan sakit di ulu hati dsertai sendawa skit punggung seringnya sbelah kiri dan dada sbelah kiri sesak nafas di sertai lemas. Gak enak dtenggtokan. Pgal tangan sbelah kiri. Mohon penjelasannya trimakasih

dr. Melyarna Putri

Dijawab Oleh:

dr. Melyarna Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Berdasarkan keterangan yang Anda berikan, dan dengan usia Anda kami menyimpulkan bahwa kelainan Anda terletak pada gangguan lambung. Oleh karena itu izinkan kami menjelaskan tentang penyakit Maag. Maag atau di dalam dunia kedokteran disebut dengan gastritis, yaitu peradangan yang terjadi pada lambung akibat pengeluaran asam lambung yang berlebih. Umumnya maag akan menimbulkan gejala nyeri ulu hati, perasaan penuh di ulu hati, mual, kembung, dan muntah. Apabila keluhan menjadi nyeri dada, dada terasa panas, dan mulut terasa pahit/asam, maka mungkin saja itu bukan maag namun penyakit Refluks Gastroesofageal yang terjadi akibat naiknya cairan lambung ke kerongkongan. Hal ini disebabkan klep antara lambung dan kerongkongan tidak berfungsi dengan baik. Kondisi stres atau cemas dapat menyebabkan kenaikan produksi asam lambung dimana hal ini tentu saja dapat menambah keluhan dari maag atau GERD yang dirasa.

Untuk mengatasi maag yang Anda dapat lakukan adalah: 

  1. Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)

  2. Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh. 

  3. Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari 

  4. Jangan terlambat makan 

  5. Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog) 

  6. Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu. 

Selain itu, kunjungilah dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut apakah terdapat luka pada lambung dan juga untuk mendapatkan obat-obatan yang sesuai untuk mengatasi gejala maag yang sudah mengganggu aktivitas. Perubahan gaya hidup dan obat-obatan antara lain seperti antasida dan omeprazole dapat membantu untuk menangani keluhan Anda.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. 

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar