Sukses

Hamil Pasca Keguguran

22 Feb 2015, 07:53 WIB
Wanita, 22 tahun.

Selamat pagi dokter Saya ika, usia 22 tahun. Saya pernah mengalami keguguran pd oktober 2014. Dan pasca keguguran, sy sdh mengalami 3x haid dgn tanggal teratur. Pertanyaan sy, bgaimana cr agar cepat hamil lg? Dan mpersiapkan kesehatan tubuh? Terima kasih dok

dr. Mega Putri

Dijawab Oleh:

dr. Mega Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda. Pasca keguguran, sudahkah Anda melakukan kontrol ke Dokter Kebidanan dan Kandungan Anda? 
Mengenai rencana untuk kembali hamil. Bila Anda sudah mendapat haid lagi berarti fungsi organ reproduksi sudah kembali normal. Anda disarankan menunggu hingga lewat 3 siklus menstruasi atau sekitar 3 bulan setelah keguguran sebelum memulai program hamil lagi, untuk menunggu penyembuhan rahim seperti semula, serta supaya Anda siap secara fisik dan emosi untuk hamil lagi. 
Adapun untuk mempersiapkan kehamilan pasca keguguran, terdapat hal-hal yang perlu diperhatikan seperti:

·         Ketahui masa subur Anda

·         Ubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan makan makanan bergizi dan seimbang, asupan vitamin sesuai kebutuhan, istirahat teratur, dan berolahraga. 

·         Hentikan segala kegiatan yang kurang baik apabila Anda ingin hamil.

·         Hindari merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol (termasuk suami).

·         Hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas.

·         Konsumsi vitamin B dalam jumlah cukup dan asam folat sebanyak 400 mikrogram/hari seperti yang sudah Anda lakukan sebelumnya agar dapat mengurangi risiko gangguan perkembangan otak embrio.

·         Lakukan hubungan intim 3-4 kali per minggu

 
Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar