Sukses

Sensasi Sesak Nafas pada Maag dan Tekanan Darah Rendah

09 Feb 2015, 13:11 WIB
Wanita, 32 tahun.

salam kenal Dok, saya mau tanya., apakah tekanan darah rendah dan asam lambung bisa menyebabkan sesak napas. Seringkali saya merasa sudah menghirup udara banyak2 tetapi hanya sedikit saja yang masuk ke paru-paru (merasa enek dan sesak) lalu ketika saya cek tekanan darah saya, ternyata rendah (80/70). Saat merasa sesak napas, kalau terisi makanan jadi susah bernapas. Mohon penjelasannya, terima kasih Tri Wahyu

dr. Atika

Dijawab Oleh:

dr. Atika

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter KlikDokter.com.

Tekanan darah rendah (hipotensi) merupakan suatu keadaan dimana tekanan darah rendah hingga dibawah 90/60 mmHg, walau tekanan darah memang bervariasi untuk setiap orang, bisa saja ada yang tekanan darahnya 80/60 namun tidak merasakan apa-apa. Gejala yang dapat muncul saat tekanan darah rendah adalah pusing hingga pingsan, sulit berkonsentrasi, mual, lemas, kaki dan tangan dingin, sensasi sesak nafas, depresi hingga rasa haus yang berlebih. Hal yang penting diperhatikan adalah, tekanan darah rendah yang tidak disertai gejala tersebut maka bukan berarti kondisi tersebut adalah kondisi berbahaya, karena bisa saja tubuh telah beradaptasi dengan tekanan darah yang rendah tersebut.

Tekanan darah rendah dapat disebabkan oleh menstruasi, perdarahan yang banyak, dehidrasi, diet yang yang berlebihan, pengaruh obat hingga beberapa penyakit seperti kelainan jantung, kehamilan dan gangguan hormonal. 

Penanganan hipotensi tergantung dari penyebab dasarnya. Namun beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu meningkatkan tekanan darah adalah : 

  1. Segera berbaring dan angkat kaki Anda melebihi tinggi jantung

  2. Konsumsi garam yang lebih banyak

  3. Banyak minum air, hindari alkohol

  4. Makan yang lebih sehat (porsi lebih sedikit, namun lebih sering)

Apakah ada keluhan lain yang menyertai seperti demam, diare, sulit buang air besar, penurunan berat badan, sering sendawa, nyeri ulu hati, rasa panas di tenggorokan? Bagaimana dengan pola makan Anda, apakah teratur? Apakah Anda sering merokok, minum kopi/teh/alkohol? Apakah Anda sedang mengalami stres?

Asam lambung meningkat bisa menyebabkan keluhan nyeri perut ulu hati dan sensasi sesak nafas. Penyakit maag adalah gangguan pada lambung dimana terjadi peningkatan asam lambung. Maag itu sebenarnya dapat disebabkan oleh banyak hal seperti infeksi kuman H.Pylori, stres, sering terlambat makan dsb. Penyebab-penyebab itu dapat menyebabkan ulkus (luka pada lambung) yang dapat menyebabkan gangguan pada dinding lambung yang lama.

Untuk mengatasi maag yang Anda dapat lakukan adalah : 

  1. Hindari makanan pedas, terlalu asam dan yang mengandung gas (kol, sawi, minuman bersoda)

  2. Hindari dahulu konsumsi kopi atau teh. 

  3. Makan sedikit-sedikit namun sering (porsi kecil dan sering) bisa hingga 5x dalam sehari 

  4. Jangan terlambat makan (bawa bekal bila memang sulit untuk makan saat kerja)

  5. Usahakan dalam diet makanan yang sehat, banyak sayur dan buah, serta karbohidrat, lemak yang sehat (hindari makanan siap saji dan daging olahan seperti sosis, chicken nugget, hot dog) 

  6. Coba hindari stres, coba alihkan ke kegiatan lain bila stres memang sangat menggangu.

Awalnya, Anda dapat mengonsumsi obat anti asam lambung yang berisikan antasid untuk meredakan gejala. Antasid merupakan obat untuk menurunkan asam lambung yang bekerja dengan cepat. Antasid biasanya digunakan sebagai terapi akut (saat gejala sedang muncul). Untuk terapi rumatan/maintenance dapat diberikan obat golongan PPIs seperti omeprazole atau lansoprazole. Jika dengan perubahan pola makan dan minum obat bebas tersebut, keluhan tidak berkurang, sebaiknya Anda berkonsultasi secara langsung dengan dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui apakah terdapat luka pada lambung Anda.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. 

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar