Sukses

Sering Bermimpi Saat Tidur, Normalkah?

03 Feb 2015, 11:15 WIB
Wanita, 25 tahun.

Dok, saya ingin bertanya mengapa setiap kali saya tidur, saya selalu bermimpi baik tidur di malam hari ataupun siang hari? Dan saya bisa mengingat semua mimpi saya setelah bangun. Kondisi ini membuat saya merasa lelah setiap bangun tidur.

dr. Atika

Dijawab Oleh:

dr. Atika

Terimakasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter Klikdokter.com,

Hingga kini dalam dunia medis masih belum ada yang dapat menjelaskan secara pasti hubungan mimpi dengan kehidupan sehari-hari manusia. Namun asumsi sementara oleh sebagian ahli adalah mimpi merupakan cerminan aktivitas pola pikir dan kegiatan sehari-sehari.

Semua peristiwa didalam hidup terekam dalam otak. Ketika rekaman tersebut terputar kembali di alam mimpi, sangat tergantung dari faktor intesitasnya, bagaimana kuatnya, bagaimana  jumlahnya rekaman-rekaman kejadian di otak kita menentukan apakah kita cukup  terpengaruh oleh pengalaman-pengalaman kita itu. Oleh sebab itu, proses mimpi yang dialami bukanlah suatu hal yang berbahaya karena sebenarnya merupakan cerminan aktivitas otak. Sejauh ini Anda tidak perlu merasa khawatir dengan kebiasaan Anda bermimpi.

Ada kalanya mimpi dikaitkan dengan stres atau terlalu banyak memikirkan sesuatu. Oleh sebab itu kami sarankan Anda untuk menghindari stres dan jangan memikirkan suatu hal berlarut-larut.

Demikian penjelasan yang dapat kami berikan. Semoga membantu.

Terimakasih

0 Komentar

Belum ada komentar