Sukses

Mengatasi Penurunan Libido

23 Feb 2015, 08:33 WIB
Pria, 32 tahun.

dr..sejak istri saya hamil hingga punya anak..knapa keinginan berhubungan dgn istri menurun,bahkan mr p saya hanya sebentar ereksi.apa yg slah dgn saya..apa saya harus konsumsi obat?

dr. Karin Wiradarma

Dijawab Oleh:

dr. Karin Wiradarma

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Tanya Dokter di KlikDokter.com.

Kami memahami kekhawatiran Anda.

Nafsu seksual atau dalam kedokteran disebut dengan libido disebabkan oleh berbagai faktor seperti: fisik, emosional dan psikiologis. Secara umum penurunan libido disebabkan oleh :

  1. Kelelahan: Jumlah jam tidur kurang dari enam jam berkaitan dengan mendorong penurunan dorongan seks. Menurut para ahli, kurang  tidur kronis bahkan kurang tidur selama semalam akan menurunkan kadar testosteron yang mempengaruhi dorongan seks pada pria dan wanita.
  2. Berat badan tidak ideal, kegemukan dapat mempengaruhi hormon yang pada akhirnya berpengaruh pada gairah seks selain itu juga orang gemuk dapat merasa kurang percaya diri dalam melakukan hubungan seks
  3. Gaya hidup tidak sehat. Terlepas dari efek terhadap kesehatan, perokok dan pecandu alkohol cenderung memiliki dorongan seks yang lebih rendah. Sedangkan mereka yang aktif secara mental dan fisik lebih cenderung memiliki gairah seks yang normal.
  4. Stres

Apakah Anda sudah memiliki pola makan dan pola hidup yang sehat? Bagaimana dengan pola aktivitas Anda? Adakah stres yang sedang Anda alami? Cobalah untuk mengambil masa liburan atau suasana atau tempat baru di mana Anda dan istri Anda dapat menikmati waktu berdua saja yang berkualitas. Dengan demikian Anda dapat membangun kembali gairah Anda. Kami sertakan juga artikel:

6 Cara Bangun Mood Seks

Makanan Pembunuh Libido

Jika keluhan Anda masih tetap berlanjut, kami sarankan Anda untuk berkonsultasi kepada dokter spesialis Andrologi untuk evaluasi dan terapi lebih lanjut.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

 

Salam,

Tim Redaksi KlikDokter

0 Komentar

Belum ada komentar