Sukses

Konsumsi Pelancar BAB Setiap Malam: Amankah?

21 Jan 2015, 19:43 WIB
Wanita, 53 tahun.

Dok, bahayakah apabila sy setiap mlm sblm tidur sll minum laxing..maksudnya spy paginya bab lancar..krn sy ssh bab,mksh

dr. Atika

Dijawab Oleh:

dr. Atika

Terima kasih telah menggunakan layanan e-Konsultasi Tanya Dokter Klikdokter.com,

Lactulose yang anda maksud termasuk ke dalam golongan laksatif atau obat yang diindikasikan untuk konstipasi kronik (sulit bab dalam jangka waktu > 3 bulan) atau ensefalopati portal. Obat ini hanya digunakan atas indikasi diatas dan sebaiknya atas pengawasan dokter.

Efek samping dari pemakaian laksatif terus menerus adalah gangguan saluran pencernaan, diare, kehausan, dan keram pada perut. Obat ini termasuk dalam Kategori B yaitu belum ada studi pada wanita hamil mengenai efek samping dari obat ini. Apabila anda ingin merencanakan untuk hamil, maka sebaiknya menghindari jenis obat-obatan (jenis apapun). Obat merupakan bahan kimia dan sebaiknya tidak dikonsumsi terus menerus.

Apabila bab anda sulit maka saya sarankan untuk menambah jumlah air yang anda minum yaitu  minimal 8 gelas sehari (2 gelas saat bangun pagi, 4 gelas sepanjang hari, 2 gelas saat akan tidur), perbanyak sayuran yang mengandung serat serta buah-buahan (pepaya). Pisang justru semakin membuat massa bab anda keras. Pergunakan cara alami untuk memperlancar bab dibandingkan harus minum obat.

BAB tidak harus sekali sehari, dapat 2-3 kali seminggu. Anda tidak usah memaksakan harus bab setiap hari. Yang perlu dijalani adalah merubah pola hidup menjadi lebih sehat, lebih banyak serat, dan lebih banyak cairan. Sekian, semoga membantu.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,

0 Komentar

Belum ada komentar