Menghilangkan Bau Mulut

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi.

Bau mulut memang merupakan salah satu maslah kesehatan rongga mulut dan gigi yang cukup mengganggu. Berikut cara mengatasi bau mulut (halitosis).

1. Sikat gigi dua kali sehari, pada pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur.
2. Lakukan flossing sekali dalam sehari untuk mengangkat plak dan sisa makanan yang tersangkut di antara celah gigi-geligi.
3. Pembersihan permukaan lidah secara teratur. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan sikat gigi yang lembut.
4. Pemakaian obat kumur anti bakteri untuk mengurangi pertumbuhan bakteri dalam mulut sesuai anjuran dokter gigi.
5. Scaling (pembersihan karang gigi).
6. Perbaikan dan penambalan gigi-gigi yang berlubang.
7. Berhenti merokok.
8. Pada kasus-kasus xerostomia/ mulut kering , dokter gigi mungkin akan memberikan saliva buatan. Perbanyak minum air putih dan konsumsi sayuran serta buah-buahan.
9. Lakukan kunjungan secara teratur ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk kontrol rutin dan pembersihan.
10. Lakukan konsultasi dengan dokter bila halitosis berkaitan dengan penyakit sistemik.

Jika sudah rajin menjaga kebersihan gigi. Kemungkinan bau mulut yang diderita diakibatkan oleh penyakit sistemik, karena bau mulut atau halitosis ini tidak selalu disebabkan oleh keadaan dalam rongga mulut. Diagnosa belum dapat dipastikan jika belum dilakukan pemeriksaan fisik, maka untuk menentukan penyebabnya secara pasti maka sebaiknya diperiksakan  ke dokter gigi secara langsung.

Berikut artikel yang dapat Anda baca.

• 4 Makanan Pemicu Bau Mulut
• Bersihkan Sisa Makanan Sebaik-baiknya
• Obat Kumur dan Bau Mulut
• Mencegah Bau Mulut
• Jangan Biarkan Bau Mulut Mengganggu Performance Anda!
• Sikat Lidah Cegah Bau Mulut
• Stress Picu Bau Mulut
• Tips Atasi Bau Mulut

Demikian informasi yang dapat Saya sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,