Sukses

Pola Hidup Sehat

17 Dec 2014, 18:41 WIB
Pria, 18 tahun.

Selamat siang Dok.. mau tanya nih :) Apa yang terjadi pada sperma yang tidak keluar dari tempatnya selama 1,2 bulan atw lebih?? Terimakasih :)

 

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter

Untuk sperma yang tidak dikeluarkan, maka akan diserap oleh tubuh. Izinkan kami menjelaskan tentang pola hidup sehat.  Untuk mendapatkan kondisi yang sehat dan fit, Anda perlu untuk menjalankan pola hidup sehat dengan:

  1. Makan teratur  dan bergizi (kurangi makanan berlemak, perbanyak makanan sayur dan buah)
  2. Istirahat cukup
  3. Olahraga (3-4x/minggu, @30 menit)
  4. Tidak merokok
  5. Bila memiliki maag maka kurangi makan pedas, asam, dan kopi
  6. Jalani hidup dengan santai dan hindari stres

Kunjungi juga artikel kami yang berjudul Pola Hidup Sehat dan Tidur Sehat, Tidur Berkualitas.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam,                                     

Tim Redaksi Klikdokter

 

0 Komentar

Belum ada komentar