Sukses

Penanganan Kulit Berminyak & Komedo

09 Dec 2014, 11:15 WIB
Wanita, 19 tahun.

Muka saya memiliki minyak yang berlebihan dan memiliki komedo yang hitam di bagian hidung. Hal ini sudah berlangsung lama. Cara mengatasinya bagaimana ya dok?

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

Perlu diketahui bahwa setiap kulit manusia memiliki variasi yang berbeda, termasuk jenis kulit. Penyebab kulit berminyak adalah aktifitas kelenjar minyak (sebum) yang berlebihan. Berikut adalah langkah-langkah mengatasi kulit berminyak yang dapat Anda terapkan:

  • Bersihkan wajah, setidaknya 2 kali sehari terutama saat selesai beraktifitas dan setelah memakai make up

  • Gunakan pembersih wajah khusus kulit berminyak

  • Pilihlah pelembab yang berbahan dasar air

  • Gunakan tabir surya dengan kekuatan SPF minimal 30, ulang pemakaian setiap 2 jam sekali

  • Pilih segala macam produk perawatan kulit yang bertanda non comedogenic

  • Tingkatkan konsumsi vitamin A, C dan E dalam nutrisi harian

  • Minum air putih minimal 1,5 liter per hari.

 

Komedo timbul akibat tersumbatnya kelenjar minyak (sebaceus gland), sehingga minyak yang dihasilkan (sebum) tidak dapat dialirkan keluar dan terbentuklah komedo. Sumbatan ini dapat terjadi akibat penumpukan sel kulit mati, akibat produksi minyak yang berlebih, atau akibat penggunaan kosmetik rias ataupun perawatan. Apa yang harus dilakukan?

  • Rajin mencuci muka minimal 2x sehari dengan sabun yang tidak banyak menghasilkan banyak busa
  • Diet rendah lemak dan karbohidrat
  • Hidup teratur, sehat, olahraga 3x/minggu minimal 30 menit
  • HIndari stress
  • Gunakan kosmetik secukupnya, hindari kosmetik berbahan dasar minyak (foundation, BB cream, bedak padat)
  • Hindari hal yang dapat memacu kelenjar minyak: alkohol, makanan pedas, rokok
  • Hindari polusi udara
  • Hindari pemencetan komedo/jerawat karena dapat memperberat erupsi

Selain itu, Anda dapat melakukan facial (ekstraksi komedo) secara teratur setiap 2 minggu - 4 minggu sekali untuk mengeluarkan komedo. Kami sarankan agar Anda melakukan facial (ekstraksi komedo) secara rutin. 

Berikut kami lampirkan artikel yang mungkin bermanfaat untuk Anda

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. 

Salam,

    0 Komentar

    Belum ada komentar