Sukses

Nutrisi yang Baik untuk Kulit

07 Dec 2014, 16:07 WIB
Wanita, 44 tahun.

Dok...Sya mau tanya suplemen apa aja yg baik utk kesehatan kulit wajah n tubuh.tq

Ibu/Saudari yang Terhormat.

 

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi KlikDokter.

 

Pada dasarnya yang terpenting dari tubuh dan kulit adalah agar tubuh dan kulit sehat. Tidak ada olahraga spesifik yang dapat menunjang kesehatan tubuh dan kulit. Sedangkan untuk makanan, yang terpenting adalah mengkonsumsi makanan seimbang nutrisi dan juga memperhatikan asupan anti-oksidan. Terdapat beberapa komponen atau indikasi kulit sehat:

  • Warna kulit rata, tidak ada bintik-bintik gelap.
  • Halus, tidak ada benjolan, jerawat, keriput, dll.
  • Tidak kering (terhidrasi)
  • Sensasi normal, tidak ada rasa gatal, panas, dll.

 

Bagaimana dengan kondisi kulit Anda? Apakah kulit Anda memenuhi kriteria kulit sehat seperti yang telah disebutkan?

 

Anda dapat membaca artikel kami yang membahas topik kulit sehat sebagai berikut:

Kiat Memperoleh Kulit Sehat

Pilihan Nutrisi Kulit Sehat

5 Cara Mudah Kulit Cantik Berseri

 

Demikian penjelasan yang dapat kami berikan. Semoga membantu. (JF)

Salam sehat selalu,

Tim Redaksi KlikDokter

0 Komentar

Belum ada komentar